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周海波心理咨询师 45岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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合肥那家心理咨询师比较好
匿名
2018-09-09 22:00:26
抱抱TA

女 最近开学,来到一个比较吵的班级,大家都不爱学习,然后我身边的人都爱说话,无论我怎么讲都没可能安静,而且我本身就比较慢热,一点点小事都难以安静下来,觉得难以适应新的环境,而最近月考临近,心态要崩了,怎么办

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  • 周微微咨询师的头像 周微微
    你好,有可能跟老师谈谈,换个位置吗?
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    你好
  • 匿名 匿名
    这不是换不换位置的问题了,整个班都很吵,而且有一点声音我都难以安静下来
  • 匿名 匿名
    主要是最近月考也快了,每天晚自习一点效率都没有,很担心
  • 汪桂兰咨询师的头像 汪桂兰
    你好
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好,俗语:心静自然宁;需要考虑面对新环境及月考有过度焦虑的情绪,需要积极化解加以调节。
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