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匿名
2018-09-09 22:00:26
抱抱TA

女 最近开学，来到一个比较吵的班级，大家都不爱学习，然后我身边的人都爱说话，无论我怎么讲都没可能安静，而且我本身就比较慢热，一点点小事都难以安静下来，觉得难以适应新的环境，而最近月考临近，心态要崩了，怎么办

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  • 周微微咨询师的头像 周微微
    你好，有可能跟老师谈谈，换个位置吗？
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    你好
  • 匿名 匿名
    这不是换不换位置的问题了，整个班都很吵，而且有一点声音我都难以安静下来
  • 匿名 匿名
    主要是最近月考也快了，每天晚自习一点效率都没有，很担心
  • 汪桂兰咨询师的头像 汪桂兰
    你好
  • 林芳咨询师的头像 林芳
    你好，俗语：心静自然宁；需要考虑面对新环境及月考有过度焦虑的情绪，需要积极化解加以调节。
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女 最近开学，来到一个比较吵的班级，大家都不爱学习，然后我身边的人都爱说话，无论我怎么讲都没可能安静，而且我本身就比较慢热，一点点小事都难以安静下来，觉得难以适应新的环境，而最近月考临近，心态要崩了，怎么办
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