特殊人群开展的心理咨询_心理论坛

辛海军心理咨询师 47岁

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服务77人|99%好评

咨询

问特殊人群开展的心理咨询

匿名
2018-09-27 02:07:27

抱抱TA

男,我做任何事情，只要没得到我的预期，我就会抱怨，会为自己的无能感到愤怒，跟朋友说话声线软弱，眼神不敢直视，脾气来了不敢跟朋友发，只能默默对自己愤怒。难受难受难受

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获得公益心：

王旭东
您好
李亚辉
你好
李亚辉
个性要强，有太追求完美了，没有达到预期，会把攻击向内对向自己。
林芳
你好，今年多大了，有过于完美的心理诉求。建议从建立内在自信心，同时首先认可自己接纳自己做起。
康建萍
你好
周红梅
你好
张柏和
你好
张柏和
你好。。你追求完美的背后是你内心缺乏安全感自卑。。是吗？
张庆仪
您好!
张欣
这样实在是很痛苦……………………………………………………………………
孙茹
你好
游宁
你的觉察很好，能够看到自己。成熟的人就是即能够控制别人，又接受自己不能完全控制别人。我感觉你在第一步出现问题，大概是因为你即想坚持自己的某些东西，又没有力量去坚持对吗？
徐菲
你好，当把无能感、愤怒、抱怨的情绪都转向自身，也就是对内攻击，时间久了，身心疲惫，周而复始，更加中内心对自己的否定。
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