女 我是单亲家庭长大的，从小父母争吵不断，最终在我9岁时离婚了，那年我三年级，两人都找到了对象，可能是嫌我碍事，把我送到了寄宿学校，从来没有人问我愿不愿意去住校，没人问我在学校过得怎么样，那时候我特别绝望，感觉自己没有家了，一到放学的时候，只想躲到姥姥家去。我妈妈也一直不太关心我，她的生活永远都是在为了别人而活。关注点从来不在我身上。我爸更不用提。他们离了婚以后，他就成天想尽办法和我撇清关系，所以，我觉得那几年。除了我姥姥，没人真正关心我 我是遗传我父亲的脾气，所以我本身脾气就不好，再加上家庭原因，我的脾气更不好了，其实我知道，是我心里的委屈和难过不想说出来，压在心里太久，就慢慢的控制不住了，或许都形成条件反射一样的习惯了。现在，我的脾气让我得罪了太多人，我都讨厌我自己，似乎每天都在生气，然后又后悔，下定决心改，可到时候还是控制不了自己的脾气 每天都是患得患失，心情特别沉重，压的我快喘不过气了，不知道该怎么办 (匿名)

女,16岁,我是一个单亲家庭跟着妈妈生活我小时候很调皮总被妈妈打骂现在长大了就是很拖拉我经常和我的妈妈有矛盾很难受她也嫁人了有新家庭不过依旧只有我一个孩子经常和我闹矛盾导致我在学校总是想起和她让我心情从好跌下去了现象多了我都开始否认自己了觉得妈妈都不喜欢我又想起出生因为是女孩爸爸家的人就不喜欢我和妈妈于是我们母女就相依为命所以我总觉得自己是祸害没有人喜欢我我不该来到世界上要是我是男孩子会不会不一样真的真的很难受要不是想着妈妈要是没有我了她就会是一个人了我多希望她可以和后父有个孩子这样我也不用担心什么了又想着不可以让同学朋友难过有负担我也不敢离开可是我真的很难受很害怕自己撑不下去了我真的很没用不知道以后会不会更给妈妈添麻烦我好难受我真的没做错什么为什么我要这样我真的好难受好难受 (匿名)

女 我是独生子女，在我6岁起爸妈就喜欢打架，我爸拽她，我妈喜欢扔碗，脾气不好，手里拿着什么东西一朝爸扔去，我爸和我妈打架不相上下。那个时候的我经常给他们两劝架，小学离家不远，每天中午回家吃饭，只要没看到爸妈在家我就猜想是不是又打架了，甚至晚上做梦都会梦见她们两个在打架，看到她们打架我只能在旁边叫喊着不要打架了，不要吵架了，那会儿我知道有很多时候我妈妈无理取闹，但是我还是向着她，我爸喜欢打牌，不攒钱有多少花多少，没能力，做事也不踏实，村里人也都知道他的德行，喜欢欠别人账。在我妈一个人出去工作时，因为没人管爸每天晚上带着我去茶馆（打牌的地方），那个时候小孩就我一个，我经常一个人在一旁玩，困了就睡在那里，到了12点我爸就打牌结束把我叫醒然后回家，就这样一直过着这样的日子，那个时候的我不懂什么是温暖？什么是安全感？ 让我最开心的是小时候很多玩伴，特别每次去外婆家我们几个小孩一起玩，了每次回家我的那份不安的情绪就来了，我内心告诉自己我一点也不想回家，我也不知道为什么回家的感觉让我很抵触，可能是家庭缺乏温暖，我们家在亲戚当中是最穷的，还是因为我爸没能力，害得我在亲戚面前都不敢说心里话，我心里一直觉得因为我爸别人都会看不起我，所以我的性格有些自卑，初中我爸妈把我寄托在外婆家，我从小任性惯了，喜欢到处玩，我爸妈很少管我，也很少教育我，她们自己也不懂得大道理，我过得不顺心我就跟爸妈说不想住那了，后来把我寄托在大伯家，就这样我寄人篱下，也发生了一些不愉快的事情。我现在谈男朋友不懂自己为什么坚持不长，我很想去爱但是不敢，我又假装自己很坏，其实我怕受伤害，不敢付出，因此每次恋爱都不长久，最长久的是那个男朋友很喜欢我也很老实，但是我并不是喜欢他，只想找个伴依靠，一、我不喜欢孤单，其实长这么大我每次交女性朋友都喜欢找老实的，能让我自信的，如果优秀点比我会说话，我就不会跟她成为朋友，因为我会自卑，但其实到现在我没有一个真正的朋友，认识的人很多，也有很多认识我的。二、男朋友很晚回来就会说是不是找其他女人了，总之我很喜欢胡思乱想。 我想我哪些方面需要改变呢？有专家帮助我吗？很多心里问题还是小时候的环境引起的

女 我从小就是单亲家庭，母亲也很少给予母爱，可能她也不知道怎么表达。我很没有安全感，以前小的时候母亲找了个后爸，后爸是个家暴男，也特别凶，童年也留下了阴影。后来母亲又从组了一个家庭，虽然比前一个好了，但是也没好到哪里去。我很自卑，我很敏感容易多想，很没有安全感，我才十几岁啊，我不知道怎么办了，我也很孤僻，自闭 (匿名)

女 我从小生活在一个经常吵架的家庭爸爸妈妈也不喜欢我有什么不高兴的就拿我出气现在我长大了就感觉自己没心没肺的对什么都没有感情没有一个人能走进我的心就连老公也一样我喜欢一个人从来不想和任何人打交道总是觉得自己好委屈请问我该怎么办

女,单亲家庭孩子怎样走出自卑心理？2岁父母离婚后跟爸爸，和妈妈无来往，爸爸脾气暴戾，找后妈以后会为她打我，并且对我用钱小气，我初中找他买衣服被骂，生病被骂说又要花钱看病了，同龄女孩子应该从家庭得到的物质和精神上的关心我都没有，和人交往有自卑感，缺乏安全感。考上211大学但由于抑郁退学了，复读参加了今年的高考。但其实我觉得学历很次要，一个人的能力才是决定高度的关键，能力方面我觉得我学习能力强，但常常因为处理不好情绪还有人际而失败，我也特别的敏感。我渴望爱，却觉得自己不会被爱，别人一点的没照顾到自己都会被我放大成否定，然后我会用对待我爸爸那种方式处理，明明渴望，却装作不在乎，把自己封闭起来，不去沟通，我知道这样不好，但请问要怎样改变？我无法原谅我母亲因为恨我爸爸家暴也不来看我的行为，也做不到和爸爸心平气和沟通其实我很在乎爸爸的爱。

女,我是单亲家庭的 小时候爸爸就去世了 母亲再婚 从小父母就给我最好的 长大后我脾气很差 经常会有自卑和自傲的心态 看谁都不喜欢 有时喜欢一个人独处 经常有消极情绪 会想很多事情 以自己为中心 感觉没有人能理解我 心里会莫名很烦 希望各位能给我一些建议改变这种脾气和状态 (匿名)

女 我从小单亲家庭，然后我跟我爸，我爸在我小时候就不在家，然后在我十三岁就出车祸了，我爷我奶他们身体不好去医院什么的都我陪着去，从小就是被人欺负心里有点阴影了，所以从小就自卑不自信，处对象也是特别强势，什么都得听我的，说我一句话都不行，我就会急眼，如果有什么不顺心了问我我不说然后还默默的生气不理他，我都感觉自己特别计较，现在脾气特别的大和家里人也这样，和朋友同事也这样，动不动就感觉人生没有意思活着没有意思，就感觉活着压力太大，还有我认我妈了，我渴望母爱我还心里想自己的妈会多好多好可是我错了我俩在一起就吵架，一吵架就两个月三个月不打电话，我想知道我为啥会这样

今年18了 觉得日子在熬我 越来越觉得活着没有意义 想过一死了之 可是不敢 下不去手 每次只是划破 血都没有流出来 等一个勇气 其实只是想好好生活 连这个都不行 (匿名)

女 不知道从什么时候开始，在宿舍里面总感觉很烦躁很郁闷，感觉怪怪的，然后特别想哭，特别委屈，每天感觉都是有气无力的特别想睡觉，也在逃避一些人和事 (匿名)