男,19岁,晚上睡觉闭上眼就觉得心慌，浑身难受不舒服，睁开眼就没事，要么出来走走，要么就玩手机玩到自己睡着。

男 最近状况很糟，经常心慌失眠，有点事就莫名其妙的气的上不来气。视力下降的厉害。跟家人也有点事就脾气不好，跟女友有点事就怒不可竭，估计快分了。而且就算出去玩，也满满的心塞。一起唱歌旅游，明知很开心，但是感觉跟自己第三个人看着自己和朋友在玩，满满的想哭。很多年前就有，不过还可控，现在控制不了的感觉。每天心慌的厉害。对什么都没兴趣。就算被拉去了也满满的心慌，哀伤，而且最近特别会做出一些事后想起来莫名其妙的幼稚事，原来没有的。而且特别没有自制能力，请问我这是怎么了，有什么解决办法么。

女,失眠心慌怎么办，就是一睡下去就怕难受，心跳的很快 ，也不知道自己在想什么 (匿名)

女 我想问问，早上我心情是很好平稳的那种，但是一到晚上我就心慌，一直焦躁不安，尤其是没睡觉的时候，而且晚上如果睡不着，我就脑子里出现各种各样的不好事情，如果有什么事情甚至有自虐的念头

女 有时候会睡不着 心慌 心跳加速 尤其是男朋友给我发消息的时候 (匿名)

男 我和我女朋友分手有一段时间了，最近总是心慌做噩梦。我是不是神经衰弱了，还是得了焦虑症？再过一段时间我要去很远的地方上大学了，本来自信满满可是现在我开始害怕了。现在每天都胡思乱想，一个人的时候就特别害怕。每天就像行尸走肉一样，我该怎么办？ (匿名)

女 睡不着，心里很慌，有时间会睡着，在学习时会，但是经常失眠，会想好多事情，心跳加速

女 “我想装上一瓶清水，汲上的却是半瓶泥沙”什么意思。 (匿名)

不喜欢和人交流 沉默 时而悲伤 时而快乐 我该怎么办。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。