刘建军心理咨询师 52岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务166|99%好评
咨询
一年级孩子情绪失控心理咨询
匿名
2018-11-06 00:33:16
抱抱TA
戒赌到现在也不过10天,家人说会帮我还清债务,但是即便这样,我每天晚上还是睡不着觉,之前是因为还不上网贷压力大而睡不着,现在是坦白后家人说过帮我还让我安心上班就好,可是即便我在努力上班,但是一旦有空闲下来,我就会忍不住想到因为我而背负的债务,晚上关了灯后满脑子想的也是这些而无法入睡。有时候也会去戒赌吧里面发发帖子,时刻提醒自己赌博害得自己有多惨,顺便倾诉一下,可是很多人都会在下面评论我还会复赌的,我也不知道会不会像他们说的那样,我戒赌也才10天不到,我只知道我每天都过得很痛苦,我不想复赌,甚至可以说我很怕我会复赌,因为我知道复赌的后果是我承担不起的。我不知道是不是戒赌的过程就是这样的,即便没有想赌,但是还是会不受控制的想起这一切,然后开始痛苦,睡不着。有时候即便睡着了,还会做梦梦到网赌时输了的场景,然后惊醒,又开始失眠。每天都是如此。 难道戒赌就是这么痛苦吗?
24 0 1360
获得公益心: