胡在珊心理咨询师
42岁
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心理咨询团体心理辅导活动方案
匿名
2018-11-12 09:45:15
抱抱TA
男 我想知道,我是不是得了
抑郁症
? 我害怕与人接触。 现在的我总感觉自己是不是得了
抑郁症
?或者是自闭症。或者
社交恐惧症
。上网查了一下资料,觉得自己中了很多条我很害怕。 现在的我自己一个人在家的时候,不知道从什么时候开始不管我在做什么总觉得别人在看我,在议论我,甚至能知道我心里在想什么。而且我都能听到别人议论我的内容。是不是就是别人说的幻听?可是我经常能听到。 我变得不敢出门,甚至是不想出门。我害怕坐公交,害怕坐地铁,害怕人多的地方,甚至有人看我,我都不敢看别人。只要一看到别人看我,我就会立马把自己的眼睛瞟向另一个地方。非常的不自然。 我变得总是不能集中自己的注意力,只要我的身边有人,那个人稍微离我近一点我的余光都会看向那个人,哪怕自己拼命的努力让自己集中注意力但还是不行。不管是做事还是玩手机看电视,总是不能集中注意力,除非是自己一个人的时候,否则只要旁边有人注意力就是不能集中。余光都会看向别人。甚至有时候看电视看着看着,虽然眼睛看着电视,但是心里却在想着其他事情,完全不能集中,我甚至都已经对社交完全没有兴趣了,我不想与人说话,不想与人有多余的交际,只想安安静静的一个人,只要一踏出家门,心里总会有一股紧张感和不自在,甚至连电梯都不敢坐。大学生活中没有动力,总是想到死。 我变得易怒,烦躁,总会因为一点小事就那么的不耐烦。我为什么会变成现在这个样子?我想有人开导开导我,我不想再这样下去了。我想知道原因。
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获得公益心:
王 宇
你好
周红梅
你好
田峰
早上好!
[爱心]fangfangfang
我也和你一样,和你分享一下,或许你需要一个倾诉者,不必是你现实中的人,可以是陌生人,愿意和你聊一聊,隔着屏幕,你也不用顾忌其他,敞开心怀的诉说,或许你会好一些,我试了一下,还不错
王薇
多交朋友
消遣.cn
就是社交恐惧
消遣.cn
要自信一点,不用理别人,做自己,开开心心的
周微微
你好,怀疑自己是否得抑郁症了,可以在平台上做一个抑郁自评量表看看喔
潘锦琴
你好
潘锦琴
这种情况尽早做心理疏导会有改善的
v夫人
赶紧去医院检查,心理科
v夫人
我跟你差不多
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未来几年心理咨询师的需求:女 还有十多天我就要远嫁了,父母万般不乐意的情况下同意了,我父母为了我远嫁送亲的事天天吵,现在矛盾升级到了要离婚的地步了,我该怎么办?我小程序测试已经接近抑郁症中期了
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