心理咨询案例生病_心理论坛

张金玲心理咨询师 44岁

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咨询

问心理咨询案例生病

匿名
2018-12-03 22:52:09

抱抱TA

女有时候在想，做了这么久的心理咨询，好像也没什么效果，生活也没有改善，心理咨询真的有用吗，还是自我催眠

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获得公益心：

匿名
如果做了这么二三十次三四十次都没有什么改善是不是应该放弃这个渠道了
黄利琼
你好，为改变你的生活你可以做些什么呢？
胡亚娣
您好
胡亚娣
做这么多次咨询都没有改善，你认为是什么原因？
松华
你允许自己解决的速度有多快?
黄利琼
有的问题是会慢些，不知道你是什么问题，可以和你的老师就此做个沟通，心理咨询作为国际认可的专业技术，肯定是有用的，只是作用大小，因人而异，也与问题的性质和严重程度相关。比如，如果涉及人格层面的问题，基本得半年以上了，有的甚至更长。
私聊我，给你答案
徐菲
你好，在心理咨询里，你觉得自己最大的改善是什么呢？
a 摩西麦麦
我不是心理咨询师但我觉得这个问题可以给你些启发，心理咨询让你能改变的人基础是你自己有没有强烈的意愿去尝试改变，有没有行动去做很重要。再好的老师也是引导你支持你鼓励你给你清晰你的一些错误的信念但是你人生的意义和价值包括你真的想怎么去面对生活怎么去做那是由你自己决定的这点上就算是全世界最好的老师也不可能帮的上你一丁点，换句话说不是他们给你力量而是他们帮你清楚你心中的垃圾把你卡住的力量疏通，也就是说你原本就是有改变的能力的，他们帮你找到这个能力，但是能不能改变和想不想去改变就是自己的事了。
李恩贵
你好！
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