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King·踏浪o
2018-12-08 22:07:06
抱抱TA
感觉被裁员,最近有点
焦虑
,本人性格内在自卑,冲动易怒。如何解决?
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胡亚娣
您好
周红梅
你好
King·踏浪o
你好
李锦云
缓解焦虑,寻找内在价值
李凤秋
您好,听起来你因为单位裁员有了危机感,能理解你当下焦虑的心情,可点击我的头像,通过做咨询帮助到你疏导你的情绪压力。
徐惠泉
你好
松华
你好
金顺
你很清晰的说明了你的问题和困惑,也说明了你的要求。
金顺
你的表达很简洁明了。
汪桂兰
你好
陈明
您好
李恩贵
你好!
人之初性本善
南无阿弥陀佛
王志雄
你好
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我感觉现在有一种手足无措感觉被人讨厌的感觉。。。这种感觉让我好焦虑,好脆弱. 我分析的文案漏掉了一个点,刚被领导提醒,她还补充了一句“这是你熟悉的领域啊!”我顿时羞愧难当,我总是不够细心,入职一年多感觉有很多次小失误,每次这种失误一出现,被领导一沟通,我就感觉对自己很失望,也会尽量提醒自己下次要改,看的仔细一点,但还是避免不了一些小失误,尤其是在忙的时候,我好怀疑自己,会有一种想要离职,离开这个公司的想法。真是太脆弱了。
(匿名)
女 明天又要上班了,我做的东西估计不会被采纳。何况那天我是走神了,才听错导致尴尬事情发生好不好。我哪有想太多。呵呵。我不想去上班,不想面对群不喜欢我的人。 我内向,我自卑。但有自知之明好吗。。是你们想太多。既然不适合,我也想快点离职走人
女,26岁,七年级,因为妈妈限制我出去,包括一些暴力的管教第一次要结束生命;之后到现在一直都有,因为父母或因为胆小不敢自己结束,但是走在大街上,时常会想来场意外挺好的,真累。在这家公司一年半,从财务初审新人,半年到复审,我收到反馈说咱们组好多人等着看你笑话呢。我是一个极度自卑加否认自己人,一直极强要求自己,不想父母自己丢脸。渴望交朋友,所以在不错的同事聚会在提起谁不好的时候,为了迎合也好,我了表达自己的不满也好,或者表达谁谁不好,或对你有意见也好,但是倒头来会发现自己并没有什么朋友。我在目前公司组内的位置很尴尬,目前公司职位男老板,女老板领导复审初审领导空缺,女老板多次找我说想要我任命,但是一直没有结果,平常工作中也会对我表达对组内谁的不满,我会和组内较好的人聊起,我也是真蠢,我渴望朋友。就在前不久,内部晋升成功了,女老板突然找我说我说谁谁不好,状态不好,聊天细节,竟都是之前吃饭啥的聊到的琐事,我其实很早就意识到自己情绪会很容易受影响,想要离职,只是没有满意的机会。但是突然发现这件事情,让我感到无地自容,倍感压力,突然间就好像所有的坏话,不好的话都是我做的,我有点不想去公司,想要放弃,但是想想有努力了那么久的,马上有结果了,又不想放弃,两者矛盾心理很压抑。一直有一场意外来临就好了,这样就不用面对了。现在的我还有父母亲人牵绊,但不知道后面的生活会不会让我更有压力
(匿名)
我们单位听说要裁员2xss_xss,我很怕自己没有工作了,心里面很慌,不知道该怎么办?
(匿名)
女 我最近不知道怎么了,意志与状态消沉,走神,晚上经常7、8点就睡着了,11、12点醒,之后,就睡不着,直到4点或者6点才睡着,强烈感觉到自己的脆弱,连美食也无法治愈 上个月被急调到新项目(新项目很闲但很刁钻),心里就是没底的,直到现在我也没有适应这里的节奏。我现在就是遇到工作上的问题 总要有意无意地找帮手 给人的感觉就是自卑 跟之前的状态 完全成反比
(匿名)
女 4月份刚辞职,11去一家公司上班,感觉学不到什么东西,干了两天就走了,18号去了另一家公司,干了将近一月,进去一个礼拜,我做的部门经理不要我了,说我不符合他的期望,被调到另一个部门了,另一个部门是看绩效的,绩效不好不达标就会开除人,从那以后就压力很大,经常睡不着觉,白天上班喘不过气,很容易哭,情绪崩溃,自我调节反反复复都调节不好,感觉到自己一无是处,没有用,没有跟家人说,跟男朋友说,有时候说着说着就哭了,第一次还好,说的哭多了,他就说你在这样我都嫌弃你了,我就不敢说了,每天压抑在心里,昨天实在坚持不下去了,在干下去我估计会疯,于是辞职了,辞职后并没有很轻松,来同事家住,她跟我说了一些我的问题,又再次感觉到自己的无用,深度厌弃自己,眼泪一直哗哗的流,我知道自己很不坚强,也不知道自己有什么优点,不善于思考,不善于言谈,抗压能力差,喜欢安逸。
(匿名)
女 我想知道抑郁症患者的症状,拜托啦。。。。。
(匿名)
男 好压抑,不能平静,一直这样,。。。。社交恐惧。。。。好愤怒。释放不出。无安全感。不自在,没有能让我放松安慰的人。很堵。整个人整个脑子都不放松,脑子也不清晰,思考不了,容易生气,容易无动力做事,恐惧,说不清,又在内耗。。。。。。。。。好容易生气,,。。,。。。。很压抑释放不出,极卑微,堵 说不清
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感觉被裁员,最近有点焦虑,本人性格内在自卑,冲动易怒。如何解决?
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