陈劲松心理咨询师
38岁
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问
精神病人用心理咨询
匿名
2018-12-10 13:50:17
抱抱TA
女 喜欢上了一个人,但因为某些原因,想要忘掉他,却怎么也忘不了,怎么办?
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周红梅
你好
王金波
您好!
赖戈慧
具体情况是怎样的?能详细说说吗?如果涉及隐私可以转私聊的。
王金波
刚刚仔细看完您所有的描述,很理解您的心情。其实没必要刻意去忘记一个人!毕竟经历过的就是经历了,怎么可能会有擦掉记忆的橡皮擦呢!而且当您越是想忘记的时候,却发现越无法忘记,因为刻意忘记等于强记,所以不要再努力去忘记。记得有这样一句话“以为一辈子不会忘记的事就在我们的念念不忘中遗忘了……”人又何尝不是如此呢! 时间是最好的良医,时间久了一切都会淡忘的!
私聊吧
陈明
您好,那又怎样呢
许倩倩
您好
许倩倩
意识层面的排斥,反而会加强潜意识层面的关注
唐孝青
你好,想忘记他,越想就是越在记忆,放轻松,顺其自然,如果做不到,可以通过心理咨询帮助你
史丹凤
你好
胡晓瑞
你越是想忘,越是忘不了,顺其自然
陈志显
您好
王金玲
你好,看了你的描述,越是想忘记反而加强了这种记忆,所谓的负强化,有些事情是需要时间的,时间是最好的良药,时间久了自然而然的也就忘了
王志雄
你好
李恩贵
你好!
李锦云
很理解你的心情,剪不断理还乱。运用动力学分析加催眠的方法可以帮助你减轻这种痛苦。你可以接受到专业的心理咨询中来。我也处理过可以点击我头像查看我资料。
李凤秋
您好,你喜欢他哪些方面的特质呢?听起来你对他不能忘怀,是个是重感情的人,能理解你的心情。
松华
借着想忘记再想一遍,肯定越发难以忘记。
张双玉
你好
李亚辉
你好
张柏和
你好 咨询辅导帮助你解决困扰。
人之初性本善
南无阿弥陀佛
人之初性本善
不要去想 想到了也不要去理会 可以念佛号 南无阿弥陀佛
张杰
你好
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