女 面对高三的生活，仅仅只有28天了，但成绩一直不是很理想！同学老师们说我努力但就是对成绩不起效果！而且自己也觉得自卑，每当成绩出来，都感觉没脸去见老师！有时候还会对考试出现恐惧感！我到底该怎么办啊

女 本人高三学生，遇到一些不顺心的事，有同学方面，有师生方面，无法集中注意力。时常在想别人怎样怎样，而不是自己该如何做？感觉自己整天昏昏沉沉，提不起信心，感觉自己现在是“焦虑”+“抑郁”，请问我是有什么问题吗？ (匿名)

女 快高考了我学不进去，而且不能静下来学习，看见别人学又有一种莫名的紧张感感觉做什么都是多余的

女 我是一名高三，最近我觉得自己有很多烦恼和压力，我发现自己和同桌相处有些问题，有时我看不惯她的一些行为，不喜欢和她说话，以前我和她相处还可以，但是现在，。。。她没有什么问题，就是我自己别扭我对她冷漠，对于其他同学不会这样，我觉得我是不应该这样对待她，有时怕她学得比我好，但是又觉得自己不努力，比别人输是应该的，虚荣心，嫉妒心，愧疚心，矛盾，注意力不集中，我不知道该怎么办了，高考快来了，现在的自己。。。 (匿名)

女 我是一名高三生，可是最近对任何事都不感兴趣。就连复习，我也只有三分钟热度，而且无法静下心来好好学习。跟朋友一起的时候她们说我的心态特别好，让她们觉得我没有任何烦恼（我不这么认为），快高考了，而我身上看不到任何紧张感（这是真的），但我觉得这样很很可怕……有时候我有很多问题想跟别人说，但不知道怎么说或者我自己也不知道我要问什么…很多时候觉得很无助……

女 本人高三，性格内向，和男生没话说，我有一个玩得好的得了神经病，吃了药，上午半天都在睡觉，我连一个说话的都没有，好压抑，上次请假在家玩了半个月，现在又回来了，我在教室过得好煎熬，谁来救救我呀 (匿名)

女 高三了 压力太大 太抑郁 感觉自己还不够努力 可就是静不下来去努力 离高考才有90多天了 感觉我完了 特害怕 感觉班上的人都特别忙努力 我高一高二都是玩过来的 现在特别害怕不能上理想的大学 和朋友的关系也淡了 但是我感觉自己没有做错什么 每次下课就是自己坐在座位上 看着别人在高兴的谈话 (匿名)

女 正高三，男女间人际关系紧张敏感，适应能力差，不想见同学，与男生发生丢人的误会，想逃离。但不想影响学习。时常担心别人怎么想自己，焦虑。 (匿名)

总觉得自己明明可以很优秀，越来越没自信。感情方面我总是不行总是以个人为中心，总感觉爱我就得对我好。 (匿名)

就是懒，好懒，不想懒，怎么办，很长时间了19岁