女 女 我现在经常性失眠，有时候整宿不睡，到天亮了可能睡三四个小时，有时候也比较烦躁，突然就会哭，感觉自己做什么都不对，觉得自己很没用，我会心软，也不会拒绝别人，我现在不知道应该怎么脱离这样的状况,我有时候会想到如果我不在了会怎么样！每天各种烦躁压抑，没有一天是开心的，就算是有一点开心的事或许脑子突然想到其他的就不开心了，心情就又压抑下来了，我现在有时候控制不住自己的情绪，有时候会跟父母吵闹，突然就会哭，我也不知道自己该怎么做才能把这种情绪控制下来 (匿名)

女,21岁,习惯性失眠 每天就算十二点把手机放下闭着眼睛都能睡不着 就算困得不行一直翻来覆去就是睡不着然后拿手机看时间都四五点了 然后累到不行真的撑不住了才睡得着 然后经常突然吓醒 心跳加速 然后每天最多睡三四个钟不到就自然醒再也睡不着就算很困 吃东西也没胃口 就算饿的不行 可以一两天不吃东西然后喝一点点水 吃东西就反胃不舒服 然后脾气变得特别暴躁整个人特别压抑 经常控制不住自己就失声大哭 可以一个人在家哭一天 止不住的哭自己也不知道为什么会哭就是控制不住自己 然后脑子特别乱记性也不好 然后不想出门 也不跟朋友联系 有的时候就想着直接从楼上跳下去 整个人特别憋屈 (匿名)

女 经常睡不着爱发脾气，经常想哭，感觉自己很没用，对以前喜欢的东西现在也没那么喜欢了，都没有兴趣了，失眠睡不着，遇到一点点小事脾气就很暴躁，爱砸东西，割过无数次手腕，想死

女 我每天晚上睡不着觉，每次一遇到不顺心的事情就很容易爆炸，生气，每天都哭，有轻生念头，越来越不爱和人说话，喜欢一个人待着，不见任何人 (匿名)

女,20岁,严重失眠，每天最多能睡四个小时，这样的状态已经快一个月了，记忆力也越来越差，在工作中总是力不从心，经常会烦躁心态爆炸，在生活中，不想去计较任何事情，总是无所谓的态度，在感情中，可以很快喜欢上一个人但很快又会失去兴趣，就好像自己已经失去爱一个人的能力一样，在人际交往中，渴望有陪伴又不想去交流，也总是不敢相信别人对自己的好 (匿名)

女 您好，我之前严重失眠（每天早晨6-9点左右才能睡着）维持了小半年时间从7月初开始时间缩短到凌晨2点左右但是会多梦经常性半夜想哭稍微情绪不对就想哭看到一些不好的东西也想哭不喜欢和生人

女 每天晚上都失眠，动不动不知道为什么就哭了起来，但是哭的时候还没有声音，像怕吵到其他人一样，对未来没有希望，感觉自己的家庭马上支离破碎，感觉对任何事情都没有了信心，与新鲜感，我是不是得抑郁症了 (匿名)

女 和前男友分手之后两年了，（分手原因是他上大学去找他心里的那个人了。把我当备胎）这两年里我遇到了许多主动向我示好的男生，有时候会很感动，感觉自己终于可以卸下伪装了，可，每次他们开始真正走心的关心我的时候，我总会感觉男生很恶心，不想让别人接触我，也不想让他们关心。我是不是就是一个神经病。 (匿名)

男 愤怒是精神的解毒剂。愤怒不出来就是恐惧焦虑，对愤怒效果的绝望就是抑郁。愤怒的反向就是对自己的攻击（无能感），愤怒的替代就是疑病。愤怒表明你的欲望和攻击性释放的方向。就是自恋需要满足的方向。 (匿名)