女,18岁,一直处于负能量状态，感觉压抑的爆炸，没缘由的会开始掉眼泪，经常那个劲一上来就特别慌特别想哭根本压不住，但是不知道是为什么，而且也说不上委屈，睡不着觉，总去想象一些意外在自己身上 (匿名)

女 我每天都想哭，晚上总是睡不着觉，睡着了也总会半夜醒来，要很容易发脾气，但是发完脾气我又特别后悔，然后我就想哭，你说我这是不是抑郁了啊

女,17岁,最近每天睡不着，无缘无故的就会哭，会想砸东西，很怕黑，我喜欢独处，这个时候我会锁紧门窗，独处的时候让我感觉整个人很放松，同时有感觉心里很闷，经常呼吸困难，喉咙总感觉卡着什么，眼睛一闭上就会想哭，整晚整晚不敢睡觉，白天上课也毫无状态，在人多或者人少的地方都很不自在，每天都觉得有人盯着我，觉得身边的人在说我坏话，走路感觉有人盯着，每天心里都很不安，觉得自己是个异类 (匿名)

女 心理很压抑，经常睡不着，感觉很烦，每天都想哭，

女,18岁,每天都很累很累说是高三压力大我却感觉完全与这无关心情总是莫名其妙的不好特别是在晚上看电视剧快进没看到什么剧情也不知道为什么就哭了..只要没做什么事情闲着平静的时候就会很难过很想哭也哭.脾气越来越差努力控制我觉得我每天都在自愈努力不把坏心情带给别人生气真的控制不住摔东西想打人..我想也没有什么特别特别坏的事情能让我这样但就是心情很差一个人的时候晚上的时候都会莫名其妙的想哭我觉得从初中开始没有好事发生在我身上又觉得自己好像是不是做错了什么我平时话很多但我不想把我不高兴的事情难过的事情告诉任何人告诉过但是没有任何用他们会当个故事听听就过去了我讲出来心情也会更糟..以前躺床上就会迅速进入熟睡现在晚上躺在床上静下来就想哭翻来覆去倒没有失眠可是也没有以前入睡那么快了.我不知道怎么才能快乐 (匿名)

女 心情压抑，白天晚上总想哭，干啥都没动力，严重失眠。吃不下饭。总想着什么时候死

女,有时候一到晚上就很压抑，好像没有原因，就是不开心，很爱哭，经常不高兴 (匿名)

女 不开心每天晚上都会哭，睡不着。特别难受就是想哭 (匿名)

男 我一到晚上就会想到自己死了咋办，我不甘心，或者我的爸妈没了咋办，我不想让我爸妈离开我，我也不想自己死去，那种深深的无力感，自己想要阻止，却无能为力，只能眼看着它发生，我非常害怕和焦虑，我不知道该怎么办，我16了以经上学了 (匿名)

女 为什么别人盯着自己就特别紧张，写字也会手抖，平时也无缘无故就跟紧张，心跳加速，有什么解决办法么