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柠檬
2018-12-27 23:13:00
抱抱TA
女 为什么别人盯着自己就特别紧张,写字也会手抖,平时也无缘无故就跟紧张,心跳加速,有什么解决办法么
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范志远
敏感,很在意他人的评价…… 不是很自信…… 身体放松训练+改变认知+应对策略……可以缓解焦虑
王 宇
你好
李恩贵
你好
我也是
属于
一样
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女,39岁,在紧张时写字手会发抖,这种情况有时是突然发生
女 我为啥老是紧张?尤其是在熟人面前的时候紧张写字手抖。
男,你好.为什么我做什么事情都会紧张手抖的厉害,跟别人!朋友,尤其是领导,都会心跳加速手抖的厉害,开会时抖的字都写不了、
女,23岁,别人看着我写字的时候手抖,自己在的话又没事
女 我特别容易紧张 只要有一点紧张就会抖 我现在在外面不能写字 只要一写字手就会抖 每次只要一下笔手就会抖 抖得连字都写不好 现在在外面特别怕写字签字填东西什么的 每次都是朋友帮忙写 真的不知道该怎么办了 因为这个问题弄的好烦啊 想问一下有什么可以解决的方法吗?
(匿名)
男 白衣天使您好,我想请问下为什么我写字的时候别人一看我我就会心慌紧张手发抖,但是自己一个人写字的时候不会出现这种情况,这是什么原因导致的?请帮我解答下,谢谢!
(匿名)
女,在别人面前写字的时候手抖,心里特别紧张焦虑
(匿名)
女,19岁,心情总是很压抑,时不时的就想哭晚上还睡不着
(匿名)
女 年龄17,将近一个月失眠,会经常梦魇难以入睡,越来越懒,白天会睡一段时间但是会做很多奇怪的梦,感觉大脑一直处在很兴奋的状态,手心出汗,害怕面对不熟悉的人,害怕出门,出门前会因为纠结打扮而感到痛苦,容易心慌,这种感觉长达半年之久,只是最近越发的严重,有时候一个人在半夜睡不着的时候会很难过,很痛苦
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