女感觉心里有恨意，不想有。 ………………………………

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获得公益心：

林芳
你好，恨会产生痛苦的感觉……尝试顺其自然积极的转移注意力，会逐渐放下并淡化的。
任海涛
你好
匿名
谢谢您
李恩贵
你好人生不如意十之八九
张柏和
你好
范志远
仇恨会伤害自己的心灵，对自己的情绪健康，甚至身体都有影响。心理学上讲，怨恨是心灵的毒药。而爱是疗愈心灵的良药。宽恕是通往爱的途径。去感受和分析你内心的恨，尝试着去和解，化解掉内心的恨。没有了恨，你的内心会变得更加的自由和快乐。
张双玉
你好
匿名
谢谢@范志远
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