张敏心理咨询师
45岁
抑郁焦虑
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303
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99%
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咨询
问
南京心理咨询詢仁康知名
匿名
2019-01-01 19:02:35
抱抱TA
女 感觉心里有恨意,不想有。 ………………………………
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获得公益心:
林芳
你好,恨会产生痛苦的感觉……尝试顺其自然积极的转移注意力,会逐渐放下并淡化的。
任海涛
你好
匿名
谢谢您
李恩贵
你好人生不如意十之八九
张柏和
你好
范志远
仇恨会伤害自己的心灵,对自己的情绪健康,甚至身体都有影响。心理学上讲,怨恨是心灵的毒药。而爱是疗愈心灵的良药。 宽恕是通往爱的途径。 去感受和分析你内心的恨,尝试着去和解,化解掉内心的恨。 没有了恨,你的内心会变得更加的自由和快乐。
张双玉
你好
匿名
谢谢@范志远
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