男 从小发生家庭突变长大后变成自卑，和小时候被人欺负过，害怕任何事情不愿意面对现实，喜欢逃避现实，现在不知道怎么走出去，求大家给我告诉我一些经验一些办法，谢谢 (匿名)

男 从小就非常自卑，上学时不敢举手发言，父亲生病走后，人也变得抑郁，觉得对生活没希望，整天都没情绪，也没什么朋友，现在我觉得自己应该去改变自己，为自己的家人，谢谢好心人

女,18岁,怎么摆脱原生家庭带来的自卑，与从小被打到大，对父亲下意识的畏惧 (匿名)

男,20岁,本人在童年时期受过伤、被区别对待，很小的时候，就没什么朋友、也老是受欺负，对朋友有防范心理，现在运到不熟的人特尴尬，不知道为什么会有极度自卑心理，请问该怎么解决、给点建议就行。 (匿名)

男 我父母从小对我非常严格，导致我内心非常害怕被拒绝，有时候父亲还会对我打骂。我现在就是胆子很小，非常在意别人看法，也很自卑。我现在思路就是通过改变自己认知，加上行为疗法来稳固自己的认知，这样是不是一个很好的方法？

男 因为小时候家里父母的一些原因，母亲离家出走下落不明，父亲平时关爱比较少，产生自卑心理 (匿名)

女 从小心理养成的自卑，老师们能否给些建议

女 我从小是在别人家寄养长大，辗转两家，在最后一个亲戚家长大，一家人对我很好，也会回父母家，就是不愿意多回去，回去也是只有对爸爸比较依赖，但是一次事故父亲去世，不得已回家，有的时候会觉得恨，但是嘴上从来不说。找对象也是保持距离感，有深接触就会很反感，而且就是想找爸爸那种类型的，最终是什么样的自己都不知道，有的时候觉得自己很自卑，很想得到保护，不知道这是心里问题吗？ (匿名)

男 我心里烦ヽ(‘⌒´メ)ノ，，，，，，，，

男,38岁,职业发展，事业规划，人生价值观导向方面的老师有吗？诚心请教