毛慧颖心理咨询师
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虎门在线心理咨询师
2019-01-07 22:39:35
抱抱TA
女 说不上了难受,感觉对生活一点信心也没有
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徐菲
你好,发生了什么样的事情,让你有了没有信心的感受呢?
范志远
你好
胡亚娣
您好
就是心里想不开,
张双玉
你好
心里想不开,也许是很久了。也许是突然有了个导火线,然后一下子点燃了
潘锦琴
你好
唐孝青
你好,没信心具体是指什么呢?
心烦的不知道该咋说,
就是烦,烦的无法用言语表达
现在心难受的不知道放哪,
又想倾诉,又有戒心,又不知道从何说起
也不是了,好多话,只是感觉没人理解我心。难受
松华
你好
就是想睡觉,感觉睡着了,就是失忆了,
逃避,觉得逃避了就没问题了
但是醒了问题还存在
嗯,
找出问题原因,直接面对,不然久了很容易造成精神分裂
醒了就会胡思乱想,脑子里边总是想些自己什么都不如别人好
再想东西时想想自己的长处
想想自己开心的事
如果做不到就深呼吸,学会缓解自己的情绪
我现在想别想那些没用的,想点开心的,但是好像没有一点点是开心的
这就是进入了一个怪圈
觉得一团糟,自己想的更糟
嗯
张庆仪
您好!
如果到了寝食难安的地步的话那就咨询一下心理医生
如果能试着缓解那就自己去调节
你能来这里咨询说明你想改变
只有睡觉,感觉断就像失忆,怎样才能走出来
我想走出来,特别想,
但是身边的亲戚朋友,他们好像都不理解你,只是说你不要想那些,有好多人还不如你呢,说我就是自己瞎想
天真
你想要的太多了。
天真
虚荣心太强的人就会活的很累。
耀眼的,我 ̄
?
我也知道累,但是自己就是想不通,虚荣心太强怎么才能不这样b呢?
我怎样才能让自己不那么难受,不那么胡思乱想,
您好,医生说我有抑郁症,吃药半年左右了。最近老是不想动,胸闷胸痛,脑子乱的很。心烦,感觉未来没有希望,没有目标。感觉快乐已经离我而去。感觉活着是累赘。有时想过了结自己,可是没勇气。每天感觉心里,精神压力好大,快透不过气来了。我这是病情要加重了吗?
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