毛慧颖心理咨询师
46岁
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247
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学生心理咨询教案百度文库
匿名
2019-01-09 06:07:54
抱抱TA
女 我测评了一下我中重度
抑郁
了。我该怎么办
25
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407
徐惠泉
你好,日常生活中有什么情绪变化吗?
王金波
您好!
匿名
有
匿名
我开始觉得自己心理不健康,是研究生入学以后做的科研一直不能让老师满意
徐惠泉
如果日常生活中抑郁情绪很重,出现比如,情绪低落,兴趣减退,悲伤,回避,甚至轻生自残等,建议及时心理咨询调整
匿名
到没有那么严重
匿名
只是压力特别大
匿名
对当下的任务没有兴趣
徐惠泉
抑郁情绪时间越长越严重,如果需要帮助点击我头像私聊详情,非常愿意帮助您
匿名
不知道该怎么办
匿名
目前又需要认真完成当下的任务
匿名
干活的时候会想到很多不好得事情让自己心情糟糕
匿名
脱离了不开心的环境就会很舒服自在
周红梅
你好
匿名
您好
李恩贵
你好
林芳
你好,测试有很好的参考价值,但需要引起重视,建议从释放压力做起,如果时间允许,多出去走走看看换一下环境,会有助于改善调节心态,并更好的完成学业。
胡亚娣
您好
黄利琼
你好,从你的描述来看,似乎科研做不好是问题的根源,做不好老师不满意,你心情抑郁,这种抑郁续久了,就会渗透和扩散到生活和学习的其他方面,再久了,发展成抑郁症也是极有可能的。你已经看到问题的所在,那么,可以标本兼治。一方面努力想办法去做好科研,另一方面通过心理咨询缓解压力调节情绪,让自己以更好的状态投入到科研中去,慢慢进入良性循环。宜早不宜迟。
高世丽
早上好!这位同学。您不用担心的,这里有好多心理咨询师,都可以帮您的。
罗柳琼
您好
张庆仪
您好!
李亚辉
你好
李艳红
这种情绪主要在当前的情境发生,可以考虑是抑郁情绪。如何面对挑战,释放压力是当务之急。
松华
你好
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