男，26岁，从事自媒体行业，去医院看过精神科，诊断抑郁症，现在每天在吃药，主要病症为，每天活在以往的自己不堪的回忆中，时不时的就就冒出来那些痛苦的让自己觉得丢人出丑的回忆，很痛苦，工作方面害怕失败，超级害怕，一想到自己做到事情可能是白用工，可能会失败，自己就干脆不去开始做了，只要自己不去开始自然就不会尝到失败的滋味。自己的想法很清楚，但是不知道怎么调节自己，怎么让自己前进。 (匿名)

男 各位听好了 不要总觉得自己不行了 抑郁了 有阴影了 这些都不是问题 问题是什么 是你根本就不知道怎么去面对或者是去找出这些问题 你无法理解 无法面对 自我憔悴 自我摧残 伤害的不是你自己还有别人关爱你的心 就算有一天 没人理你 没人想你 没人思念着你 你要记住 你还有自己

女 如果抑郁症不是很严重的话，可以自己好起来毕竟未来是我们自己以前我也有过抑郁症高度偏一点后来换了个新环境也就好了可以适当的去运动看书来电影不用一件很烦恼的事去想久脑袋也休息当累了就听听歌望向窗外的景色虽然外面的世界可能会你讨厌但窗外风景不会愿有阳光就算有风雨也要有前进的脚步

男,28岁,我发现自己得了抑郁症，而且对自己很不自信！如何才能自我治疗？ (匿名)

男 不知道为什么抑郁症病人都羞于提这个病，有病就去医院看病，我从一开始就没把这当成是什么见不得人的病，听医生的医嘱，多运动，没什么大不了的，大家要建立信心啊！ (匿名)

男 我觉得自己有抑郁症，老是对自己没有信心！焦虑失眠，头疼，烦躁，肠胃不好，阳痿，做什么事情都耐不住性子，总想把事情做到完美。。哪怕有一点点小差错就承受不了，爱发脾气！越是这样，做事就越做不好，越做不好，就越失落。已经成了恶性循环。。我该怎么办？？跪求帮助 (匿名)

女,17岁,自卑怎么办？自尊心又太强 总是太在意形象 太在意别人对自己的看法！导致上课想七想八 无法集中注意力 书读不进去去 (匿名)

男 有没有人可以给我介绍一个工作 包吃包住最好 可以不包吃但是一定要包住的。。感谢了！！