陈劲松心理咨询师 38岁
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峨眉山最好的心理医生
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2019-01-18 15:40:09
抱抱TA
女 女 我最近心情不太稳定,好像是一次我在午自习时看课外书老师没收之后,我的情绪完全失控,很容易生气发火,然后心里有火时就会摔东西掰东西,因为我是个学生,所以我有时候发火就掰尺子,铅笔,摔墨水瓶,我把我一整瓶新墨水给倒了,把瓶子摔碎了,又撕了一本书,拿尺子在手上划,用手指甲掐我的手,我不敢用刀孑,但我真的不知道要怎么办,我只要一生气就控制不住我自己。
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