男,我觉得我有社交恐惧症，但又不太确定，一般情况下，跟朋友聊天开玩笑很正常，跟陌生人偶尔搭话也正常，但是一旦谈到正事，或者需要别人帮忙，就不知道怎么开口，莫名的紧张大脑混乱，明知道只要把自己想法和需求说出来很简单，但就是开不了口。讨论事情的总觉得别人在关注自己，浑身不自在，很怕说错话，很想逃离当前的环境氛围。

女 我发现我好像有社交恐惧者，说话也只对熟悉的人说，不熟的人就别人一直在观察我，不敢在外人面前说话，也不知道自己该说什么，有些时候就算是自己一个人非常闷都不会主动与别人说话，而且在有人的地方待着都觉得不自在，我该怎么办？ (匿名)

男,你好，就是我有社交恐惧症，和别人说话总感觉没话说，容易尴尬 (匿名)

女 感觉自己社交恐惧，在与人交谈时总觉得自己不会说话，或者别人不爱听我说话，我说的话没意思这样，所以不愿多交流，有事说了一句不怎么的话，事后会想到更好的话来替代它。还觉得自己有焦虑症，时常因为小事暴躁不已。 (匿名)

男 什么是社交恐惧症，我怀疑自己有这种病，在陌生人面前一点都不淡定，更不敢说话，也不敢在很多人面前演讲，老师提问，最害怕提到自己， (匿名)

女 社交恐惧症，害怕和不熟的人说话，和他们说话会很紧张，也不敢在聚会中发表自己的意见 (匿名)

女 我有社交恐惧症，不敢跟人说话，任何人都是，特别严重的自卑，一说话就紧张，一走路就紧张，尤其是自己在路上去某个地方，就特别紧张，出一堆汗，不敢看路上的人，总觉得她们在笑话我长得胖，长的丑，总觉得世界上都是坏人，家庭原因，特别怕男的，不敢跟男的接触，也没谈过恋爱，特别不喜欢男的碰我，对我好也反感，但本人不是同性恋。我也不知道怎么回事，没自信，觉得自己不行。 (匿名)

女 有严重的社交恐惧症，和人交流真的会紧张到语无伦次坐立不安的那种，所以说话很伤人过后有后悔的那种，正因为如此我不喜欢人多嘈杂，可能内心封闭起来太久，相对起来更喜欢安静，害怕和别人交流，因为担心自己的言语会伤害到别人，所以总是选择沉默微笑，所有好的坏的总是藏到心里一个人扛着，我真的累了，请问我该怎么办。

女 同学去世，但跟她的关系就是普通的同学，没说过几次话，但是每天晚上都能想起她去世那天躺在床上的情景，不能入睡，夜夜失眠，还会胡思乱想，会想到很多东西，这两天感觉自己活的浑浑噩噩的，没有一点生机，总想找一个有意义的事情做，但不知道做什么，想找人出去散心，但同学毕业以后就没有再联系过，也不知道该找谁，反正很烦吧 (匿名)

男 人际关系怎么交往，我很容易把问题往坏的一方面想 (匿名)