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2019-01-25 19:23:40
抱抱TA
女 可能因为某件小事会在心里积压很久,然后心情很糟糕,别人越问越烦躁,很不舒服,不愿意开口怎么办
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王金波
您好!
躲起来
躲起来?
...
上来看看是什么事情,你不想说那件事说明你从类心不能接受它
西米
当别人跟你说话,你不愿意开口的时候,可以微笑着告诉对方,我这会儿心情不太好,等过会儿再说,。然后可以找安静的环境,或者找寻属于自己的树洞去倾诉你的情绪
然后也不好意思跟他们继续以往的关系,就想退却,一个人躲着,因为我觉得我在害人一样,因为我,身边的朋友也闹不愉快心里也不爽
我不想这样,但是又控制不住的感觉
动不动就丧了
...
主要问题是你不能接受那个事,接受了就没烦恼了
史丹凤
你好
有时候不知道自己在干嘛
李凤秋
您好,通常都会是哪些方面的小事让你积压于心,感到内心不舒服呢?
那如何在自己心里不舒服的时候又不想用冷暴力解决问题呢(跟好朋友间的)
大部分都是因为朋友吧,感觉她也不想理我的那种所以就不舒服
王 宇
你好
李恩贵
你好合理宣泄
潘锦琴
你好
潘锦琴
尽量好好沟通吧
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女 我觉得我好像有病,我一闲下来就会想不开心的事情,总是忍不住想哭,别人和我讲话我也不想理尤其是自己的家人,他们只要和我讲话我就会觉得很烦,看到他们也烦,和我待在一起我会觉得更烦,我就想一个人待着但是我有不开心,我这是怎么了,很难受
(匿名)
女,19岁,突然太自我了,烦躁,好朋友和我说话不想理,那段时间正好和家里闹矛盾,过去半年多了,心情还是烦躁,工作上也出问题,整个人不想说话,封闭自己,每天在家闷闷不乐,感觉自己人际关系不好,就只有一个朋友,因为他和我在一个公司,我和老板炒了几句,那段时间感觉他躲着我,现在不在那干了,在家,心情还是没有好转
(匿名)
女 我现在总感觉心理有一块大石头在我心里压着,每天都感觉心情郁闷上不来气,没有什么值得让我开心的事,原来是一个很容易相处的人,并且性格很开朗,现在却不是,感觉每天活在痛苦之中,可能是我太过敏感,自己难为自己,可我就是无法摆脱这种感觉,一点点小事就可以让我不开心良久,我本想善意的对待别人,可是我的老师总让我做出让步和退步,不知道是因为我看起来很好欺负还是什么原因,我总想原谅别人我的思想却不这样,难道我不是一个独立的个体,为什么我要事事让着别人,他们跟我有什么关系,我要这样,我却又不想跟老师同学的关系整的太过尴尬,只能将这一切埋在我心底,我想找人倾诉又不知道找谁,我不想让我妈妈太担心我,我的男朋友总是让我顺其自然不能很好的安慰我,我感觉我又没什么让我诉说所有的朋友,我感觉这样的我好像是生病了,我不想让我这样,我想改变自己,但我又无能为力
女 感觉每一天都不知道做什么,明明有事可做,心理堵的慌,非常非常烦躁,不知道是不是烦躁,就非常非常难受,说不出来的感觉,但是对朋友又表现的很开心,但是那个时候是真的开心,但是心里的感受一直不好,真的非常难受压抑,很容易生气,一点就着,我也不知道这是怎么了,我到底怎么了?
(匿名)
女 我总是为一些小事烦心,并一直在心里想,不喜欢表达,憋在心里好难受。
(匿名)
女 整天都没有心情,大多数都是烦躁,浑身没力气不喜欢动不爱出去走动了,不愿意和别人聊天,以前有两个特别在乎的人,三个人是特别好的朋友,一男一女,男生我喜欢他,本来他对我很好,后来他又对那个女生好,对我冷冷淡淡我感觉自己像外人,整天就很烦躁
(匿名)
女 心理会无缘无故的烦,在心情不好的时候就想哭,老是给自己较劲也给别人较劲,疑心大,有人说话都感觉再说我呢,
和舍友有很大的矛盾,和解过,也和她低头过,让步过,现在到了好不了的地步,老师特别向着她,给她撑腰,她就每天在宿舍整出各种声音,不让人好好睡觉,各种整事。请问大家,我应该怎样克服一下这个环境,怎样做自己。
(匿名)
从11月开始到现在他没回我一条微信消息,为什么不回我,,,老师知道他心理吗,,,
(匿名)
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女 可能因为某件小事会在心里积压很久,然后心情很糟糕,别人越问越烦躁,很不舒服,不愿意开口怎么办
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