男 死亡焦虑。问题大概如下: 今年四月中旬，有天晚上睡觉之前突然想到了死亡这个问题，当时的我吓得从床上弹起来。从这之后我就整天都会有这种想法，一直意识到人终有一天会死亡，而我却又没办法避免，这让我有了深深的恐惧和焦虑，甚至有时候有人生的无意义感，搞不懂自己为什么存在，这种想法我摆脱不掉。这种恐惧从我早上起床睁眼就会有，一整天不管做什么都会有这个念头在脑海里，有时候走在路上想到人死后不能思考会失去现在的一切，那种恐惧让我有种自己和世界有种不真实的感觉。我还对时间流逝产生了恐惧感，有时候回忆过去的事情或者想象将来的时间，这让我觉得时间过的很快，有种人生短暂的想法同样让我觉得恐惧害怕。我真的不知道该怎么去面对，身边的朋友和家人都告诉我还早的很，不要去想，可我说服不了自己，几十年真的很短暂，我终究会面对死亡，不管我在哪，做什么都会有面对死亡的一天，这让我有深深的绝望和焦虑和不安全感。有些时候想法稍淡，又会有我终究会死的想法把我拉回这个思想的迷宫中，让我继续恐惧焦虑。这两个月回想起来，就像做梦一样，浑浑噩噩，我甚至都不知道我是怎么过来的，每天都在心灵的煎熬中，这些因为怕死而产生的抑郁情绪，无意义感和虚幻感觉让我完全体会不到到生活的乐趣，有些时候我感觉自己难过到快崩溃。

男,前几天晚上突然想到死了会怎么办，就突然惊醒，然后久久不能平静，这两天就一直想着死了就什么也没了，做什么都不感兴趣，好难受。

女 心里很郁闷，总是想些人死了就什么都没有，老是想自己死的哪一瞬间会想啥子，到处都在死人，心里好害怕的感觉！会不会是心里有问题才会想那么多！ (匿名)

我老是晚上一个人的时候就在想我如果出意外死了咋办 然后就是我在活几十年就死了 就是想的我很难受 睡不着 (匿名)

男,23岁,我总想一件事，就是我不想死，我死了以后会去那里，我舍不得离开这个世界，一提死我就很激动

女,为什么我每天都会想人为什么会死，怕自己从这个世界上消失 (匿名)

女 我很容易想到自己去世之类的事情 ，从10几岁开始一想到自己以后可能会死去，没有人会记得我 ，后来发生的事我都没有在参与，就很难受和惶恐，我知道人终有一死，可是我就是没有办法不去想。 (匿名)

男,心理压力太大，现在又得了比较严重的疾病！很多病症和心态不好有很大关系！比如吃饭喝水严重呛咳。有时候不去想反而好点。越想着不要呛咳越容易呛咳！类似这样的事情有很多！该如何处理呢？求个方法 (匿名)

女 内心不安，因人际关系无法集中精力学习 (匿名)