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2019-01-30 20:52:43
抱抱TA

女 我现在是大一,英语特别差,小学水平的那种,什么单词都不会,我也去背书努力的背,可就是记不住。体育也是,一跑步就觉得跑不起来,一到操场腿就软了。这次英语挂科只考了30分我很担心我到毕业都考不过去。体测也是。

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 。。。。的头像 。。。。
    很焦虑,总感觉自己怎么都做不好,怎么都不行。
  • ro的头像 ro
    放松
  • 。。。。的头像 。。。。
    你好
  • ro的头像 ro
    深呼吸
  • ro的头像 ro
    给自己积极的暗示
  • 。。。。的头像 。。。。
    我也想,但是如果不做好的话,毕业了怎么办毕业证也没有了怎么办。工作怎么办呢?很愁
  • ro的头像 ro
    不要给自己太大压力,尽力就好,放松,太刻意要求自己反而更做不好
  • 。。。。的头像 。。。。
    我总是忍不住去想,特别害怕一个人,我会感到一中莫名的无力感,很慌不知道要做些什么,很难受,就感觉心中憋了一股气。无处安放,
  • 。。。。的头像 。。。。
    然后就开始胡思乱想,这段时间在家的原因,并且开始有失眠的症状
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    您好
  • ro的头像 ro
    一定不要压力太大,你现在应该19-20岁吧这个年龄段给自己施加太多压力很容易得焦虑症的。
  • ro的头像 ro
    天塌了还有地顶着,头掉了不过一个碗大,凡事别看太重,凡事往乐观的方向想。
  • 。。。。的头像 。。。。
    这些压力它就在哪里,动不动就出来折磨一下,真的,我不能独处,我会从现在想到以后想到老去想很多很多,然后就开始忧虑现在该怎么办
  • 。。。。的头像 。。。。
    道理我都懂我就是克制不住
  • ro的头像 ro
    那你就想想你做不好了会怎么样?对你真的影响那么大吗?
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    顺其自然,积极关注
  • ro的头像 ro
    我以前和你一样,也是想把所有的事情做到尽善尽美,不接受自己出现错误,后来就得了强迫症
  • 。。。。的头像 。。。。
    想想可能真是,虽然不是要求做到最好,但是也不能出错,比如英语,比如体育。
  • ro的头像 ro
    人的一生就是一场心灵的修炼,没有什么比精神的自由,身体的健康更重要。
  • 。。。。的头像 。。。。
    那我还怎么办,知道问题所在还是克制不住,突然很烦躁
  • ro的头像 ro
    我以后有了孩子,绝对不会告诉他你一定要学习多优秀,而是告诉他,你尽力了就好,人格的健全,比学业的优异重要的多。
  • ro的头像 ro
    多出去走走,不要总是在家宅着。心情是会随着你眼前看到的实物而改变
  • 。。。。的头像 。。。。
    我是学室内设计的。我怕英语的原因是怕拿不到证书,这个专业我很喜欢,我对英语几乎感到了恐惧,
  • 。。。。的头像 。。。。
    我考虑的太多
  • 。。。。的头像 。。。。
    但是这就是现实
  • 。。。。的头像 。。。。
    若我没用一份恰当的工作。怎么来为自己的以后负责
  • ro的头像 ro
    但是这么焦虑的话就可以学好英语吗
  • ro的头像 ro
    欲速则不达
  • 。。。。的头像 。。。。
    放开心放开心,谢谢你
  • ԅ(¯ㅂ¯ԅ)的头像 ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
    英语不行咋考的大学???
  • ԅ(¯ㅂ¯ԅ)的头像 ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
    上大学城不需要英语??
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好
  • 时光说的头像 时光说
    宝贝,学校不会因为英语或者体育不好让你延期毕业
  • 时光说的头像 时光说
    我今年大三,也快毕业了,也挂过科,但是你想想其实这些你看似很重要的东西,对你的未来没有很大影响,甚至即使你专业课不好,也没关系
  • 时光说的头像 时光说
    因为大部分的本科生毕业后工作和自己的专业没关系
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