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2019-01-30 20:52:43
抱抱TA
女 我现在是大一,英语特别差,小学水平的那种,什么单词都不会,我也去背书努力的背,可就是记不住。体育也是,一跑步就觉得跑不起来,一到操场腿就软了。这次英语挂科只考了30分我很担心我到毕业都考不过去。体测也是。
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王金波
您好!
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很焦虑,总感觉自己怎么都做不好,怎么都不行。
ro
放松
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你好
ro
深呼吸
ro
给自己积极的暗示
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我也想,但是如果不做好的话,毕业了怎么办毕业证也没有了怎么办。工作怎么办呢?很愁
ro
不要给自己太大压力,尽力就好,放松,太刻意要求自己反而更做不好
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我总是忍不住去想,特别害怕一个人,我会感到一中莫名的无力感,很慌不知道要做些什么,很难受,就感觉心中憋了一股气。无处安放,
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然后就开始胡思乱想,这段时间在家的原因,并且开始有失眠的症状
康建萍
您好
ro
一定不要压力太大,你现在应该19-20岁吧这个年龄段给自己施加太多压力很容易得焦虑症的。
ro
天塌了还有地顶着,头掉了不过一个碗大,凡事别看太重,凡事往乐观的方向想。
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这些压力它就在哪里,动不动就出来折磨一下,真的,我不能独处,我会从现在想到以后想到老去想很多很多,然后就开始忧虑现在该怎么办
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道理我都懂我就是克制不住
ro
那你就想想你做不好了会怎么样?对你真的影响那么大吗?
陈明
顺其自然,积极关注
ro
我以前和你一样,也是想把所有的事情做到尽善尽美,不接受自己出现错误,后来就得了强迫症
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想想可能真是,虽然不是要求做到最好,但是也不能出错,比如英语,比如体育。
ro
人的一生就是一场心灵的修炼,没有什么比精神的自由,身体的健康更重要。
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那我还怎么办,知道问题所在还是克制不住,突然很烦躁
ro
我以后有了孩子,绝对不会告诉他你一定要学习多优秀,而是告诉他,你尽力了就好,人格的健全,比学业的优异重要的多。
ro
多出去走走,不要总是在家宅着。心情是会随着你眼前看到的实物而改变
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我是学室内设计的。我怕英语的原因是怕拿不到证书,这个专业我很喜欢,我对英语几乎感到了恐惧,
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我考虑的太多
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但是这就是现实
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若我没用一份恰当的工作。怎么来为自己的以后负责
ro
但是这么焦虑的话就可以学好英语吗
ro
欲速则不达
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放开心放开心,谢谢你
ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
英语不行咋考的大学???
ԅ(¯ㅂ¯ԅ)
上大学城不需要英语??
李恩贵
你好
时光说
宝贝,学校不会因为英语或者体育不好让你延期毕业
时光说
我今年大三,也快毕业了,也挂过科,但是你想想其实这些你看似很重要的东西,对你的未来没有很大影响,甚至即使你专业课不好,也没关系
时光说
因为大部分的本科生毕业后工作和自己的专业没关系
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女,14岁,我恨英语,头都学疼了,语文和数学简单到爆炸。英语偏科好严重。好烦我不想学英语,英语作文一塌糊涂,语法什么的好糟糕。上补习班也没什么效果,给我一篇英语阅读题,一堆单词要慢慢翻译,就算抄下来了,还是有好多单词不懂。我不知道词语意思怎么做题呢?亲戚们的孩子英语都贼好,我妈都不能在亲戚面前炫耀我英语成绩。英语只是其中一个问题,我体育也好差。总有同学问我腿这么长,怎么跑的这么慢?好烦,体育跑步总是没有用尽全力,我不想用尽全力去跑感觉好尴尬。就算用尽全力了也不快。各种各样的原因我经常逃体育课。音乐课我不想在全班面前唱歌,觉得好**。
(匿名)
女 我是英语专业的学生,大一时候,英语四级差几分,没有过。从那时候,我就一直畏手畏脚,觉得自己很差,有一种畏惧英语的心理。现在到大四了,挂科,补考,重修,等级考试没过,又要面临清考。一直是全级垫底的学生我的内心是崩溃的,不知道该怎办了。觉得自己没有未来,做什么都一样,失败是注定的。所以我想求帮助
(匿名)
女 我初三,文科很强,理科薄弱。今天一模,英语成绩下来了了。英语一直是我的强项,但是我发现我最后一个选择题答题卡上面没有涂,白白丢了两分。然后没有得到全班第一,我心里就很沮丧,这样比我理科不及格还让我伤心。因为我觉得自己有信心得第一的,但是就是粗心没有,然后我回家后都没有心情搞学习,一直在想这件事然后就伤心头疼,甚至想哭一场。我觉得这场考试自己状态太不好了,比我差的同学已经发的科目都比我高了那么多分。我现在非常绝望,最主要是英语没有得第一,我不想让英语老师失望,我现在想想就睡不着觉。
(匿名)
女 我感觉我现在要废了,已经习惯了自己数学,语文,地理,历史,生物,政治不好,这些科目我能及格已经是个奇迹,英语还能及格,但现在英语我一整道大题全对我都在怀疑我是不是抄过答案,有没有人能够帮帮我或者骂骂我,用力骂,使劲骂,把我给骂醒,看看我能不能因此努力学习
(匿名)
女 女 您好,我是一个初一的学生,原来英语学得挺好的美次都在100以上,而这次期中考试才考了80多,在过几个新期就期末考试了,可我这次没背单词,也因没考好对英语失去了兴趣就没有听讲现在什么也不会,现在什么都讲完了,开始复习了,我妈妈让我 这次考100多,我对英语没兴趣了,妈妈给我的压力太大了,………我该怎么办?
(匿名)
女 英语成绩考了70分,还是份简单的卷子,别人都考了100分,怎么办
(匿名)
我是一名复读生,英语是我的弱科,我很努力的学习英语,天天背单词刷题,好不容易能及格,结果这次考试只考了70分,真的很难受,搞得我不想学英语了,感觉付出的努力没有用,但高考想考到110,该怎么办啊?
(匿名)
女 考会从的前两个星期我真的挺努力的,不论是上课还是在寝室我都会看书,刷题,室友们反正没有我这么认真,就偶尔刷刷题,但是我们考试的结果却一样,都差几分,我就觉得我自己太笨了,努力了和别人不努力没有差别,下次又要和她们一起考试,我真的很害怕,现在想到差几分就过了心里都痛,之前计划考过了要做的事现在也不想做了
(匿名)
女 一个人太敏感了怎么办,工作不顺心压力大总胡思乱想
(匿名)
我一定有抑郁,15岁。我真的很难受,没有由来的难受,突然就这样,间歇性的,很痛苦很痛苦。
(匿名)
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女 我现在是大一,英语特别差,小学水平的那种,什么单词都不会,我也去背书努力的背,可就是记不住。体育也是,一跑步就觉得跑不起来,一到操场腿就软了。这次英语挂科只考了30分我很担心我到毕业都考不过去。体测也是。
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