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入画
2019-02-02 23:41:01
抱抱TA
男,学习风水类知识出的问题 感觉和这社会脱轨
抑郁症
了 要钱的别聊了
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获得公益心:
王金波
您好!
王金波
刚刚看完您所有的描述, 其实失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠; 心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。 请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的? (1) 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识,失眠时不去克服,以平静的心态对待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠当问题。 (2) 要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象,有它自己的一套规律,睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了,再睡不着也可以听听音乐,看看书。 (3) 要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究,一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的时间规律,工作时工作,该学习时学习,晚上该睡觉时睡觉。
王金波
不好意思,发错了
李恩贵
你好
入画
你好
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男 风水学可信吗,为什么我这几年总是倒霉
男 刚才家里来了一位风水大师,他在家里走了走,然后说我的房间不吉利。我该怎么办。
请问我什么都不顺是怪风水吗???????????
(匿名)
女,32岁,呵呵 真是风水轮流转,以前我把老公当出气筒,现在变成他有点了,一点小事怪我一下,确实是我的问题。。。走的时候还摸摸的头。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
男 算命风水都是假的,算命,风水不可信。
我人变好了,很久了,这是来自我内心真实的,很长时间以来有自己的思想判断对错,思考为什么人会出各种问题,我想的宽广长远。每个人都不一样,有人天生力壮,身体好,思想不会想很多,自然不会出精神方面的问题,有人天生多愁善感等等,就容易出问题。我现在仍然感觉并且认为宇宙万物的一切都包含在易经里。我甚至连一个初学者都不是,这门学问对我来说很难的。(佛学)如果佛学能让所有精神思想出问题的人懂得话,那这个世界上所有的心理医生都将失业。易经,周易,不是迷信,我能感觉到,以前我多么排斥算卦,佛教,极其认为他们是迷信,可万万没想到二十多岁的我竟然从内心底到整个人都想去追求这些。我的家庭让我很失望,我的家庭很不好了,我现在其实根本没有一个家庭了,我妈对人事物没有判断,对错与正义,他总让我生气,人天生有生辰八字,五行这是与生俱来的,会认定你是什么人,其他有后天的经历,环境家庭等因素,加上天生的你决定了一个人每个时期是什么样的。我从小就经常会心软,心生怜悯心,因为我的八字0金0水4木3土,木旺自然会有强烈的怜悯心,说到这里我想到并且知道有人认为这是迷信,这很正常。
男,32岁,有没有需要相面,算命的!??先来先得。。。。。。
(匿名)
女,女,17岁,最近几年一直过的很不好,逃不开抑郁情绪,前几天接触了一个网上讲风水能改变命运的,说跟他做就能得到幸福,很多人把他说的很伟大,我本来觉得有救了,可以相信的,但他居然推崇性别刻版印象,说“男人要有阳刚之气,说话要铿锵有力,女人要阴柔”,我最恶心性别刻版印象了,如果我一定要遵从他的话才能得到幸福,我不想听性别刻版印象,我还不如去死。我干脆死了算了,做完最后的一些事就去死
女 失眠 焦虑 情绪波动大 悲观消极 厌世 之前做了很多测试都表示是抑郁症中到重度 但一直没有亲自去看过医生 想问一下会不会是抑郁症
(匿名)
最近快过年了我用自己攒的一点钱准备去朋友家里一起学习结果家里人把钱劫了下了并且百般羞辱我。我心里实在我愤怒但是无法发泄他们都是长辈。
(匿名)
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