郑丽华心理咨询师
47岁
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问
安徽芜湖心理咨询中心
匿名
2019-02-05 09:31:14
抱抱TA
女 感觉自己真的不会沟通,苦恼,有什么事总是憋在心理什么也不说,导致人际关系很僵硬。不喜欢去交流什么,懒得去说些什么,直到最后自己撑不住爆发出来,
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获得公益心:
匿名
真的懒得去说
王金波
您好!刚刚看完您有的描述,或许是积压久了,成了冰冻三尺非一日之寒,所以就懒得去沟通了,化冰需要一个漫长的过程
史丹凤
你好,是不能面对一些情绪。
匿名
每次的人际关系都这样,最终都以逃避而终,不知道该如何面对新的人际关系了
匿名
怎么说呢,不能面对一些情绪
匿名
无法管理好自己的情绪,容易失控,失控了又担心自己会给别人造成困扰,所以就自己忍着,
陈明
您好,人际关系的根本,是自己和自己的关系。自己和自己的关系根本,是自我觉察。自我觉察是改善的开始。觉察自己的情绪,觉察当下更好的选择。
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安徽芜湖心理咨询中心
女 感觉自己真的不会沟通,苦恼,有什么事总是憋在心理什么也不说,导致人际关系很僵硬。不喜欢去交流什么,懒得去说些什么,直到最后自己撑不住爆发出来,
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