台湾心理咨询师课程：我不知道我怎么办？总是一个人看电视傻傻的大笑出来才发现自己有病，有时常有放弃自己的想法，有时我总想死，我从来都不怎么跟女孩说话，怕，有好几年了，每天都很失落，没有开心的时候，感觉活的好没意思，

天天心理app手机版下载：我很怕死怎么办，怎么客服自己这种想法？人可以不死吗

济南市心理咨询协会：您好 我有轻度抑郁 好几年了 每年总有一段时间不好过 比如遇见事的时候 我着急 就容易抑郁 症状就是有躯体症状 有梅核气 去年没事 最近又不怎么好了 老是胸闷气滞 我知道自己不能着急 所以尽量不胡思乱想 但是我因为以前生病没人管 所以现在有严重的心理阴影 就是一有点不舒服就紧张害怕 别的事不能解决我可以不胡思乱想 但是这点我自己解决不了

如何客服社交恐惧症