给力心理
十年口碑经营
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陌
2019-02-13 22:33:28
抱抱TA
女 我进入到一个房间时总要先检查确保里面没有人,没有异常。别人突然出现或是突然叫我会让我吓一大跳甚至叫出声。我一个人待着时会反复检查周围有没有人。我总是会想象会有坏人突然出现,来伤害我。我平时是比较内向,少言的人。我特别渴望真正的友谊,渴望别人的关心。可是我的父母都很爱我,尤其是我母亲对我特别好。我的家庭也算是美满,虽然不怎么富裕。我不知道我为什么会这样,不能像其他人一样无所顾忌的说说笑笑,不够阳光。我很想知道我这种情况的形成原因以及改善方法。
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七月
尊重自己的内心 你需要提升自己
王金波
您好!
张庆仪
您好
徐惠泉
你好
王金波
刚刚看完您有的描述,尝试先接纳,然后慢慢去改善
陌
哦,谢谢。
张庆仪
您似乎有些缺乏安全感,您这种情况多长时间了?一开始出现这种情况是怎样的?
李恩贵
你好
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女 我比较开朗,渴望有朋友,但是不知道怎么去表现自己,觉得自己的脑子没有那么的清楚了,学习也没有目的了,我会幻想出危险,但是还是毅然的走下去,比如说晚上我怕会有色狼坏人传销绑架我,可我还是会有需要的时候就出去,有时候洗澡会想着煤气罐会不会爆炸这类的,我以为是我看的不安全事迹太多,会担心发生到我身上。我怕死,我也怕痛,我怕生病,经常熬夜,不是睡不着,是不想睡,自卑,想的多,有时候会觉得低人一等或者高人一等,心情比较浮躁。
女,21岁,可能是因为儿时有过的某些原因,我为人处事都比较极端一点,对什么事情都会想的很远,看见一个眼前有凳子,我会下意识去想着,自己的腿脚接下来就会撞到这凳子的边角,会很痛。 总是多想多问,人际交往里我不是会主动的人,因为只要我主动了就一定会自私,有些自以为是,可能是因为碰的钉子多了,从前常常口无遮拦,但是现在也学会了收敛,可还是做不到让自己脾性安静下来。某一次和舍友在一块儿玩儿,我没喝酒,仅仅是在发困的时候闻了酒气,就像是喝醉了似的对她们大喊大叫颇有些神经病似的样子,渴望她们理理我。 我习惯独处,可我不怎么喜欢一个人,但是我又拒绝别人的邀请,我拒绝进入一切与自己毫无关系的世界,对任何人都可以温柔,唯独没有想要和他们一起的意思,我对肢体接触很敏感很抗拒,只是稍稍被抱一下胳膊都会即刻起鸡皮疙瘩,有人说我防备心很强,可我自己是没有什么感觉的。 我能怎么办呢?我总觉得自己是个奇怪的家伙,撒谎精,怕死,总怕自己身体不好,又爱被在自己擅长的事上别人关注,爱炫耀,又敏感多疑,我找不到自己真正喜欢的是什么,又对一切都有一点喜欢,往往十分喜欢里五分热度,没多久就散了。 我真的很想知道,这样的我,到底是什么样子的人?
(匿名)
女 个人性格不算太内向,但是很慢热,不爱怎么说话,或许一个人可以和自己聊的很好,但是和身边人聊,就很有警惕心,对周围的事物很敏感,很在意身边人的看法和眼光。有时候做事会很焦虑,觉得一件事情没有做完,接下来的事情就会堆在那里,很急怎么才能有秩序的做完。怕和别人走的太近之后,原来只是自己的自作多情,很想有个人能真正的懂我,了解我,可是又不想和别人说自己的内心真实想法。我很想做真实的自己,活泼的自己,放得开的自己,能敞开心扉和人交流的人,不会做什么都感觉不自在。小时候总被人欺负,被人看不起,被人嘲笑,被人当面一套背后一套,也经历了很多,但自己真的不知道该怎么去面对那些问题,其实自己很软弱,但自己也要装的很坚强。有时候感觉好累好累,人都这样或者好没意思。感到迷茫,不知所措。该怎么办
男 我也不知道为什么会有这样的想法,我感觉我心里有些问题,很多问题我不愿意说出来只想憋在心里,然后可能会导致别人误会我,有时候非常喜欢一个人呆在一个安静且熟悉的环境:比如家里,然后想自己的心事或者发呆,但是至少心情很愉快,然后可能别人一个电话打过来,我都会选择不接听。其实在为人处事上我并不内向,但是在一些没把握的事情上我会非常紧张。在陌生的环境里我会主动寻人交流,但是感觉就是无法融入其中。我不喜欢别人否定我的意见,我怕看见别人失望,害怕嘲笑 ,我很在意别人对我的看法。
(匿名)
女 在别人眼里我是一个乐观开朗的女孩,大大咧咧爱和别人讲话。但是我自己内心非常难过,对社会外界情感特别敏感。别人的一举一动我都很在意,并且会想很多,同时我也觉得自己很没有安全感,在意别人对我的看法,怎么评价我。害怕别人冷落孤立我。内心非常渴望有真挚友情的温暖,并且我容易妥协,别人因为我有点不开心我就很纠结不开心。一点点小事就会容易哭,不会跟亲人朋友倾诉,怕麻烦他们,他们用另一种眼神对待我。我最近发现我身边的朋友都对我比较冷漠,就算我很孤单也不会注意到我,我有时候也会发脾气,可能没有注意到别人的感受,气愤完了之后我又跟愧疚自责,就会去道歉求和。以前读书跟寝室人玩的不好,被孤立了,天天独来独往,同时遭遇爱情失恋被伤害。现在走出来了。明显感觉自己现在记忆力下降,注意力不集中,易怒多想,脆弱不安如果白天不开心,晚上就会一直想一直想,失眠状态不好,特别容易焦虑,心悸。很多次怀疑自己得了抑郁症。
(匿名)
女,好就是我自己原本就是一个比较自卑内向的人,我不敢出门,害怕别人的目光,感觉她们都在死死的盯着我的一举一动,我不知所措,我害怕他们会说一些让我尴尬的话,我都不知道该怎么动,我很讨厌这样的自己,我现在连出门我都有看看外面有没有人才敢出门,我不喜欢外面的世界,但我也渴望,所以晚上也很焦虑,睡不着觉,我也不明白为什么我这么的…,很在意别人的看法,我很害怕,我想改变,但还是迈不开这一步,我觉得好像他们都在笑话我,说我长的丑啥的我不喜欢和人打照面,从小的时候他们(亲戚)就喜欢说我干嘛不爱出门,有时候我和表姐啥的站在一起,他们也对我不理不睬,也许不喜欢我这种人吧,她们其实也挺好的,但我会想很多,想她们对我的看法,会不会说我什么的,他们经常说刘家的女儿各个能说会道,也就你这么……我会想很久爸爸妈妈观察到了,也就觉得我不爱出门,小时候我还挺活泼的,可能是妈妈的教育问题吧,我小时候是留守儿童,妈妈控制欲很强,小时候我想要一块钱买两包零食,她会骂我,说要这么多干嘛,我会哭,她会把我一个人在地下室里哭几个小时,她不喜欢我出去玩,别人找我出去玩她会把我关在家里,说出去玩干嘛,别跟她们鬼混啥的,也就成了现在的我,小时候亲戚们喜欢拿我开玩笑,但我比较敏感会想很多,所以很排斥亲戚们其实都挺好,对我也挺好,但是我太敏感了,我会曲解出很多意思,我会觉得自己很差劲,所以这么的……但其实我和朋友在一起就不会有拘束感,会很沙雕,很开心,这种情况只是在亲戚的情况下,同龄人不会有这种但往往是大人的那种评价我会很在意,很难受
(匿名)
女 我不擅言辞,然后又不怎么会说话,我每次想跟别人倾诉,又不知道该从那里说起。我经常会发呆,会莫名其妙的悲伤,然后,就像什么事都没发生过一样。 我跟家里人不是必须要说的话,我基本不说话,我看到有不熟悉的人来到我家我就会闭门不出,尽量减少跟他们见面。包括亲戚也是一样。听到有关于父母的话题就会下意识的排斥,如果要跟父母互动,我的内心是抗拒的。我一直想逃离这里,想到一个没有任何人认识我的地方,自己一个人生活。讨厌人多的地方,一到人多的地方就觉得浑身不舒服,很难受,想自己一个人呆着。我家人总说我小时候蛮多话的,现在基本不说话了。每次回想到学校,或者小时候的事情,我都会觉得很尴尬,无地自容想S,一想到这些我都会睡不着,一闭上眼睛就是这些,我都睡不着,我讨厌被别人管着,即使那人是我的父母,一到晚上就很兴奋,白天就想把自己锁在房间,不出去。我总是觉得自己干什么都不行,觉得自己什么都干不了,就是一个废物。我总是在想,自己活在这个世界上究竟有什么意义。 我觉得我实在是有病,总是会去羡慕那些有朋友的成绩好的,自己想干什么就干什么的,我总是会去羡慕这些人,我觉得我疯了。一想到这些我就会失眠,头疼睡不着,我觉得身边的人没有一个是对我好的,对我好的大概就是短暂的新鲜感,都会走的,没有例外的。也有过几次想自残,我并不怕疼,但最后因为不想被父母看见,不想让父母失望,不想让他们知道他们的女儿是这样的一个人,所以我深深的忍住了。 我在想,如果可以的话,我想一辈子都不要出去,如果可以我想到一个没有任何人认识我的地方,自己一个人住。 讨厌社交。如果可以的话。我想静悄悄的没有任何人发现的离开世界。 (我觉得我能想通,可是想通了又怎么样?我还是做不到,所以我想找心理医生来开导我自己)。
(匿名)
女 在妈妈眼里,我脾气很差喜怒无常,在同学眼里,我脾气很好,非常温柔,从没见过我发脾气。没有我忍不了的事,没有我忍不了的痛,在晚上我会抱着自己哭,不会让别人知道,也没有人走进我心里。我怕自己一个人,只要有人陪着我我就会什么都不害怕。我厌恶和别人有肢体接触,对待什么事情都很冷漠…我是不是有心理疾病?
(匿名)
女 对于别人的伤害很难去原谅。纵使对方已经很诚心的道歉了,可我就是忘不了,我的心胸是不是太狭窄了,可我真的很难过自己这关。
(匿名)
女 我们是在网上认识的,我们第一次见面他就把我带回了他家,他的父母亲都很高兴。 见过他的父母亲以后,女生每天越来越害怕,怕他离开,怕他分手,因为一些事情,他们吵了一架,女生很生气的说不用来看她了,而男生缺我随意吧,过了一会儿,女生觉得自己错了,去道歉,男生说他没有生气
(匿名)
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女 我进入到一个房间时总要先检查确保里面没有人,没有异常。别人突然出现或是突然叫我会让我吓一大跳甚至叫出声。我一个人待着时会反复检查周围有没有人。我总是会想象会有坏人突然出现,来伤害我。我平时是比较内向,少言的人。我特别渴望真正的友谊,渴望别人的关心。可是我的父母都很爱我,尤其是我母亲对我特别好。我的家庭也算是美满,虽然不怎么富裕。我不知道我为什么会这样,不能像其他人一样无所顾忌的说说笑笑,不够阳光。我很想知道我这种情况的形成原因以及改善方法。
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