女 晚上睡觉一直做梦。一晚上好几个梦，有时候能从梦中惊醒瞪着眼看天花板，晚上出门自己一个人胆怯，白天一个人在家也会感觉到害怕，

女 我经常会感觉身后有人，闭上眼睛感觉旁边有人，晚上不敢睡觉，要一直开着灯，如果有人在旁边要好一点，总是会胡思乱想，很焦虑不安，会很急躁，只要睡觉都会做噩梦，我十九岁，现在在外面上班，有人可以帮我解答吗

女 我14岁，晚上自己一个人睡，之前看过很多鬼片，不知道什么原因，晚上睡觉关灯后一闭眼，就总感觉有人在盯着我，但是睁开眼后什么都没有，再闭上眼睛又有感觉了，就开始胡思乱想，睡不着觉，好不容易睡着了，睡了不到两个小时就醒了，一夜这样循环好几次，每次醒的时候，都不敢睁眼，不敢翻身，好不容易熬到早上一转眼白天就过完了，晚上就又是同样的情况，做梦都能梦见有死过去的人来找我，我现在晚上都不敢睡觉 (匿名)

女,晚上老是睡不着，翻来覆去睡不着，一闭眼老是想那些恐怖的事情，我姨姨不是死啦吗，只要是不开灯的地方感觉老是坐在哪里看着我一样，这是什么情况呀

女 19岁，经常会失眠，睡的时候会联想到可怕的事，每次闭上眼睛总感觉有鬼在我面前看我，可是我又不敢睁开眼，我怕真的有鬼在看着我。 (匿名)

女 晚上不敢睡觉会经常做噩梦.一闭眼就会害怕.哪怕睡着了一夜都会醒来无数次.一直看着天花板.在学校不喜欢与别人交流.去人多的地方会呼吸不了甚至头晕眼花.请问这是抑郁症或者自闭症的现象吗？ (匿名)

女,20岁,总觉得有人在暗处注视我，关了灯以后总觉得房间里还有个人，总觉得窗外有声音，总觉得有人在暗处潜伏准备攻击我杀害我，比较频繁的做噩梦，莫名其妙感恐惧，特别是晚上关灯以后。 (匿名)

女 很累，经常明明很困却睡不着会想一些过去发生过的事情，就算睡着了也经常做噩梦，感觉别人看自己的眼神不对，有时候觉得自己是不是不还出现在这个世界

女 分手以后经常做梦梦到前男友，然后惊醒 (匿名)

女 我是脑子有病还是安全感不足呢，我整个人看起来挺好，但是一说话，就会降很多分，爱发脾气，脑子里的很多东西不能控制自如。对待人，见到一个人，我有防御的举动。总是潜意识里自我保护。害怕见到认识的人，害怕别人的指指点点。曾经有过一段有名无实短婚，所以有人形容我不透明，没朝气。加上我又是从小被收养的，和养我的家里人的关系也不是很好。请问我该怎么生活，女，30多，单身。生活中处处碰壁，周围的人也都不看好我，感觉生活很累，怎么样才能活的透亮，过轻松快乐的人生，该怎么办？ (匿名)