王晓光心理咨询师
45岁
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问
转行心理咨询师的心路历程
匿名
2019-02-17 22:37:53
抱抱TA
女 情绪低落,
焦虑
,烦躁,看什么东西都心烦,特别想哭
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王 宇
你好
张杰
你好
罗柳琼
您好
匿名
您好
张杰
有多久了?遇到什么烦心事?
匿名
2年多
张杰
工作,生活,还是感情方面让您困惑?
匿名
偶尔有一段时间就想摔东西发泄发泄
匿名
生活和感情
张杰
压抑的结果,如果自己无法疏导,还是要找个老师协助您一下
朋友
你好
匿名
你好
张杰
长时间浸泡在负性情感里,会损伤您的心理功能
须尽欢
你好,或许每个人的人生中在某一时间段都会有这样的感受,且每个人的解决方式不同。
须尽欢
但无论如何,时间会改变一切,想想一年前,两年前的生活,设想一下3年后的生活,没有什么会是一尘不变的。
须尽欢
不喜欢现在的生活,那就尽自己所能去改变它,用心生活你才能发现生活的美好,积极一点,如果不能很快改变,那就慢慢来。
须尽欢
给你一些实际建议
须尽欢
嗯怎么说尼第一个,拓宽自己的视野,接触不一样的东西,如果目前厌倦社交活动的话,可以尝试培养一些以前没有尝试过个人的兴趣爱好。
须尽欢
这方面
须尽欢
你去百度 豆瓣同城 找到属于你的兴趣爱好
须尽欢
看书也是一方面
须尽欢
运动的目的是为了让自己身体的细胞活跃起来,人太久不运动运动的话难免会身体僵硬,让自己舒展一下,轻盈的身体更能承载一颗轻松愉悦的心。这方面你可以在豆瓣同城找到你的小伙伴
须尽欢
还有嗯生活就是这样,你觉得它有趣它就有趣,你觉得它无聊它就无聊~心态放好比较重要!
须尽欢
多走走吧
胡亚娣
您好
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