我感觉好像有社交恐惧症，不敢外出，而且一出去总感觉有人在议论我，会很紧张，然后与同学交流我会不敢对视，很不自然，而且不敢跟不熟的人说话，包括朋友或者亲戚，家长总是说我没礼貌，而且我也不敢一个人去食堂吃饭，或者在外面吃饭，跟父母在外面吃饭还好，一个人或者跟朋友的话就会很害怕紧张，这是社交恐惧症吗 (匿名)

男,我现在有严重的社交恐惧症，我都28岁了，见到陌生人会躲避，躲闪，不会人际交往，现在在单位特别孤僻，同事们都以为我挺能摆架子的，其实是我不会去交流，还有，我和女朋友明年就结婚了，可我总是去怀疑她，总是想她在外面出轨，其实我女朋友对我挺好的，我总是逼她承认外面有事，吵架过后女朋友哭了，伤心，我又后悔不该那样对她，包括我的朋友，家人，都劝过我，可是没有用，他们说我是心里有病，可我自己总觉得没病，我就是这样性格的人，专家？或者朋友们？你们说我是什么病啊？告诉我好吗？现在已经严重影响到我的工作，生活了，每天压力都特别特别的大，好累啊……脾气也大，说发火就发火………

男 我感觉我好像得了社交恐惧症，以前的老朋友约我出来玩我都有点尴尬，和亲戚交流很不自在

最近一个很好的朋友让我陪她去参加一个聚会，但我有社交恐惧症不想去，我害怕她会因为我表现的很奇怪没那么喜欢我了，如果我说不去又不好。。社交恐惧症限于这种聚会，不管是亲戚的还是同学我能不去就不去，其他方面都还好，害怕熟人。我12岁那年母亲去世，原本我是个很喜欢表现自己的人，后来从那以后走到哪里觉得别人都用一种怜悯的眼神看我说我一些很可怜的话，问我一些我不想听的问题，我其实是想像普通孩子一样被对待。这可能就是诱因吧。我该怎样克服，帮帮我吧，谢谢 (匿名)

每次外出总会莫名的紧张和害怕，总感觉有人在议论我，让我很自卑，这算是社交恐惧症吗 (匿名)

女 我爷爷再一次受到了打击，我爷爷隔房的二哥仙逝了，我爷爷好像一个人躲在自己里流泪，谁也不见！我如何安慰啊？ (匿名)

男 今年18岁，高三学生，出现厌学心理，不愿意去上学了，