孙三丽心理咨询师
36岁
抑郁焦虑
婚姻情感
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青少年
服务
43
人
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99%
好评
咨询
问
武汉最有名的的心理咨询中心
匿名
2019-02-21 17:42:44
抱抱TA
女 你们可以帮帮我吗?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 事情是这样的, 曾经得罪了一个小人,然后一直表面是朋友,背地里我被很严重的针对打击报复了一段时间,导致给我带来了很大的心理阴影。 她就是小人,小人懂吧,就是你一辈子和她争不过的那种,她喜欢背地里阴你一把,成天酸,嫉妒别人好,我又是个没脾气的人,她吃透我这一点,总是往死里欺负我,让我很累。 现在离的远了,很少说话,但表面从开始到现在依然是朋友的关系,我俩就一直在暗地里斗。 现在我始终咽不下这口气,我变得很自卑,我越想越生气,讨厌那时软弱的自己,我该怎么办,每次想起来就生气。我接受不了,我想报复她,但是总是斗不过她。 (之前是因为她可以在某方面帮助到我学习,所以才没跟她翻脸,我为了不耽误我学习就主动憋着气和她说话,我俩都是特强势那种人,特别犟,绝对不会主动求和那种,她是欺软怕硬的小人类型,我是傻乎乎没心眼软弱心地善良的那种) 我一辈子不会原谅她,但是我不想让自己那么累,我也是个要面子脸皮薄的那种人,现在一见到她就认为她在嘲笑自己的软弱,接受不了,该怎么办 我真的好累好累
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匿名
简单来说就是我性格软弱总被欺负,但是欺负之后还咽不下去气,我因为这个变得超级自卑,该咋办的问题
刘晓波
你好
董娟波
你好,两个人一直较劲谁也不服谁,心里对各种事耿耿于怀,并不会让你过的快乐。不如大度些,多看看她的好,不跟她计较,互相学习,自己的气是不是就顺了呢
王金波
您好!
李恩贵
你好
匿名
董老师,我明白你的意思。但是问题是,每次我和她关系稍稍缓和,她又会在生活中各方面打击我,瞧不起我,欺负我,我很担心这个
.......
她这种人就是看你好欺负,欺软怕硬,对付这种人,就要强硬,用录音笔把她欺侮你的话录下来,在大庭广众之下放,你要先尊重自己,别人才会真正的尊重你,而不是把你当猴耍
.......
她所看重的就是你的软弱和自卑,你一再忍让她就会步步紧逼
程红艳
看了你之前的提问记录,显然,到目前为止,你所说的论坛几个网友,以及那本书《无声告白》并没有解决你的问题,当然肯定地会给你一段时间的安慰和力量感。知道为什么不能解决吗?
匿名
因为我没有做系统的咨询对吧
程红艳
因为你还是你,同样的心理活动,同样的思维模式,同样的惯性~[微笑]
程红艳
这些不变,你永远是现在的你,当然包括感受
匿名
因为我们这个软件的许多网友喜欢在论坛里发问而很少去老师那 付费花钱 咨询,所以很固执,是这个意思吧,老师
匿名
我当然想改变,要不然我也不会在论坛里问那么多的问题
程红艳
没错,我的系统咨询就是要帮你完成这些,。而就你的情况,这是一项并不简单的工程
匿名
谢谢老师你对我的定位
.......
你的潜意识里,你就应该被她欺负,你就是弱者,这是不行的,你只会变得越来越糟糕,如果不改变,她只会变本加厉的欺负你,只会让她更得意,你觉得你自己甘心吗
匿名
我不甘心
程红艳
因为我们这个软件的许多网友喜欢在论坛里发问而很少去老师那 付费花钱 咨询,所以很固执,是这个意思吧——不是这个意思,我的意思你的问题需要细细梳理
匿名
谢谢程老师
程红艳
心理咨询要付费,不谈专业知识,它更需要咨询师付出脑力,耐心,细心,韧心
匿名
匿名
这我知道
程红艳
差之一毫,失之千里
.......
你要觉得你自己是比她强的,要会反抗,相信你自己,你不必她差,只有你让她觉得你不是她可以控制的,她害怕了,自然就不会再找你了,但是你们真正撕破脸皮就不可能在做朋友了
.......
这是你自己的选择
匿名
而且我不知道为什么对于专家老师来说我们不是匿名的
程红艳
所以还需要在一定时间里去验证并修正
匿名
谢谢你,我早就不想和他做朋友了,我觉得她不配做我的朋友,她每天就知道酸别人,内心阴暗得很,我绝对不会允许自己朋友圈有这种人
.......
你说她欺软怕硬,忍不住了就直接抽她一巴掌,不要怕丢人,你不丢人,而且打了她让她知道疼了,她自然而然的就不会找你了
程红艳
祝福你呀,记得还有我[调皮]
.......
光觉得耻辱是没有用的,这只会让她觉得有成就感
匿名
谢谢你
浅色青鸾
经历跟你一样
浅色青鸾
自己很自卑
匿名
嗯
匿名
而且很难接受
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赣州哪有心理咨询门诊:男 22岁 因为童年时受过欺负 嘲笑 当时认为自己可能就比别人低一等 不敢反抗 不过慢慢我就领悟了 原来他们都是欺软怕硬的 只要我敢反抗 他们就不敢把我怎么样 现在别人欺负我 嘲笑我 揍我 我也会害怕 但是我强迫自己 就算我打不过他们 也一定要还手 事实是确实他们不敢再欺负我了 不过呢 遇到别人蛮横无理欺负我时 我会失去理智 本能的就是要反抗 心情会特别痛苦 会把别人骂的狗屁不是 我遇到 嘲笑讥讽 不尊重 我的人 对我态度不好的人 我都会有些失去理智 特别容易生闷气 因为我认为他们不过是欺软怕硬 没什么好怕的 我也一样瞧不起他们 我不想一碰到对我蛮横无理的人 就变得那么容易生闷气 失去理智 我该怎么办呢 九型人格 我是一号性格
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