王朝钢心理咨询师
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武汉最有名的的心理咨询中心
匿名
2019-02-21 17:42:44
抱抱TA
女 你们可以帮帮我吗?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 事情是这样的, 曾经得罪了一个小人,然后一直表面是朋友,背地里我被很严重的针对打击报复了一段时间,导致给我带来了很大的心理阴影。 她就是小人,小人懂吧,就是你一辈子和她争不过的那种,她喜欢背地里阴你一把,成天酸,嫉妒别人好,我又是个没脾气的人,她吃透我这一点,总是往死里欺负我,让我很累。 现在离的远了,很少说话,但表面从开始到现在依然是朋友的关系,我俩就一直在暗地里斗。 现在我始终咽不下这口气,我变得很自卑,我越想越生气,讨厌那时软弱的自己,我该怎么办,每次想起来就生气。我接受不了,我想报复她,但是总是斗不过她。 (之前是因为她可以在某方面帮助到我学习,所以才没跟她翻脸,我为了不耽误我学习就主动憋着气和她说话,我俩都是特强势那种人,特别犟,绝对不会主动求和那种,她是欺软怕硬的小人类型,我是傻乎乎没心眼软弱心地善良的那种) 我一辈子不会原谅她,但是我不想让自己那么累,我也是个要面子脸皮薄的那种人,现在一见到她就认为她在嘲笑自己的软弱,接受不了,该怎么办 我真的好累好累
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匿名
简单来说就是我性格软弱总被欺负,但是欺负之后还咽不下去气,我因为这个变得超级自卑,该咋办的问题
刘晓波
你好
董娟波
你好,两个人一直较劲谁也不服谁,心里对各种事耿耿于怀,并不会让你过的快乐。不如大度些,多看看她的好,不跟她计较,互相学习,自己的气是不是就顺了呢
王金波
您好!
李恩贵
你好
匿名
董老师,我明白你的意思。但是问题是,每次我和她关系稍稍缓和,她又会在生活中各方面打击我,瞧不起我,欺负我,我很担心这个
.......
她这种人就是看你好欺负,欺软怕硬,对付这种人,就要强硬,用录音笔把她欺侮你的话录下来,在大庭广众之下放,你要先尊重自己,别人才会真正的尊重你,而不是把你当猴耍
.......
她所看重的就是你的软弱和自卑,你一再忍让她就会步步紧逼
程红艳
看了你之前的提问记录,显然,到目前为止,你所说的论坛几个网友,以及那本书《无声告白》并没有解决你的问题,当然肯定地会给你一段时间的安慰和力量感。知道为什么不能解决吗?
匿名
因为我没有做系统的咨询对吧
程红艳
因为你还是你,同样的心理活动,同样的思维模式,同样的惯性~[微笑]
程红艳
这些不变,你永远是现在的你,当然包括感受
匿名
因为我们这个软件的许多网友喜欢在论坛里发问而很少去老师那 付费花钱 咨询,所以很固执,是这个意思吧,老师
匿名
我当然想改变,要不然我也不会在论坛里问那么多的问题
程红艳
没错,我的系统咨询就是要帮你完成这些,。而就你的情况,这是一项并不简单的工程
匿名
谢谢老师你对我的定位
.......
你的潜意识里,你就应该被她欺负,你就是弱者,这是不行的,你只会变得越来越糟糕,如果不改变,她只会变本加厉的欺负你,只会让她更得意,你觉得你自己甘心吗
匿名
我不甘心
程红艳
因为我们这个软件的许多网友喜欢在论坛里发问而很少去老师那 付费花钱 咨询,所以很固执,是这个意思吧——不是这个意思,我的意思你的问题需要细细梳理
匿名
谢谢程老师
程红艳
心理咨询要付费,不谈专业知识,它更需要咨询师付出脑力,耐心,细心,韧心
匿名
匿名
这我知道
程红艳
差之一毫,失之千里
.......
你要觉得你自己是比她强的,要会反抗,相信你自己,你不必她差,只有你让她觉得你不是她可以控制的,她害怕了,自然就不会再找你了,但是你们真正撕破脸皮就不可能在做朋友了
.......
这是你自己的选择
匿名
而且我不知道为什么对于专家老师来说我们不是匿名的
程红艳
所以还需要在一定时间里去验证并修正
匿名
谢谢你,我早就不想和他做朋友了,我觉得她不配做我的朋友,她每天就知道酸别人,内心阴暗得很,我绝对不会允许自己朋友圈有这种人
.......
你说她欺软怕硬,忍不住了就直接抽她一巴掌,不要怕丢人,你不丢人,而且打了她让她知道疼了,她自然而然的就不会找你了
程红艳
祝福你呀,记得还有我[调皮]
.......
光觉得耻辱是没有用的,这只会让她觉得有成就感
匿名
谢谢你
浅色青鸾
经历跟你一样
浅色青鸾
自己很自卑
匿名
嗯
匿名
而且很难接受
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