陈劲松心理咨询师
38岁
抑郁焦虑
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88
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询师三级做题策略
匿名
2019-02-22 19:03:23
抱抱TA
女 怎么样可以正确调节自己的情绪 对生活感到无力 感觉自己与家庭格格不入 迫切想要独立 想要独居
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获得公益心:
范志远
你好
匿名
你好
王金波
您好!
范志远
你现在被什么情绪困扰着?
许倩倩
您好,您多大了呢?
匿名
16岁
匿名
焦虑
匿名
我也说不清楚
范志远
你对生活有无力感,家庭似乎好像也给了你一些消极的影响。如果你自己住,自己生活,那么是可以让你和家庭保持一定的距离,减少家庭对你的一些负面的影响。而且会锻炼你的这种独立生活的能力的。 你可以通过心理咨询来学会调节自己的情绪,也可以帮助你更好的去处理和家人的关系。帮助你独立。
胡晓瑞
因为那一方面的事情与家人格格不入,与其他人的关系怎样
陈明
您好,情绪,是我们小时候的心理习惯而已。比如小孩,很依赖得不到就哭闹。我们长大了,可以内心强大,内心独立自主了,可以不带情绪的做事说话,可以平和积极的活好自己。 一个人对了,她的世界就对了。百度一下这句话
匿名
跟朋友关系还好
范志远
你今年16岁。还是需要家庭的一些帮助和照顾的
范志远
可以尝试着先自己独立的解决一些自己的事情。
匿名
我觉得我在家里很压抑
匿名
没有人跟我沟通 父母很忙 他们不理解我我也不理解他们
匿名
在很多事情上意见不同 又都很固执
胡亚娣
您好
陈明
有三个要点。 1明确您的人生规划,您的核心目标。(生活学习目标,婚姻家庭目标,工作事业目标,个人成长目标。) 2学会包容自己接纳自己爱自己。做一个完全为自己负责成熟的人。自爱是安全感的根本。开始有意识,做一个真正成熟为自己一生负责的人。 3活好当下,当下就活出自己最佳身心状态,建立彻底积极的思维模式。
程红艳
坚持正确的叫有主见,遇到困难会绕道叫灵活,而坚持错误的叫无知,遇到困难也不愿绕道叫固执
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