女 我不知道自己怎么了经常手抖，哭，毫无兴趣，不怎么喜欢异性了，烦躁，没有动力，度日如年，注意力不集中，感到恐惧，感觉被别人头盔，偶尔睡不着。 不知道自己怎么了

女 手一直抖。。心慌。不安。。一点小事就特别烦躁。不知道为什么。总是事情才做一会就扔到一边。。不想说话，一个字都不想。不知道做什么。。做什么事都要强迫自己数到三个三。然后一直重复。不知道怎么了。。压力好大。什么都不想做。。。不出门。。闷在屋子里。。。

女,25岁,我感觉自己情绪有问题，就是我情绪的变化半年的时间我好像再也感觉不到快乐而且身体特别乏累可能我一天什么都没有做也可能没有发生任何事我的情绪也一直低落到极点甚至发生一点点小事听到一句话会让我崩溃别人突然大声说一句话会让我恐惧手抖 比如我前一阵和朋友喝酒我酒量不差从来没有喝酒后行为异常但上次我突然说了一句对工作发牢骚的话然后我就直接崩溃了眼泪一直流就是非常非常小的情绪但是我那天根本无法控制让我感觉很害怕或者我现在更喜欢安静沉浸在自己的世界今晚吃饭爸妈讨论事情声音大了一点我立马感觉很恐慌手发抖 (匿名)

女,18岁,近几年情绪一直不稳定，每天情绪大起大落，一会特别开心一会又特别难过，总是有死亡的念头，有时候还会自残，一点点小事就突然像发狂了一样锤自己，痛的整个人都发昏的时候就冷静了。紧张的时候做事怎么也做不好，手一直抖，超级难受，别人一催整个大脑都空白了。不是几天几个月，是三年，心悸，手抖，手出汗 身体忽冷忽热，极度恐慌社交，讨厌社交，不信任陌生人。 (匿名)

女 我感觉自己每天都很不开心，一点点小事我也会发脾气，越来不不喜欢跟别人交流，对于学习交友产生了紧张感、恐惧感。每天都不想出去。喜欢把自己关在房间里，也不爱吃饭了，就是越来越爱睡觉。不知道自己从什么时候开始这样的，真的很累 (匿名)

女 很容易会感到焦虑和紧张，经常会胡思乱想，紧张的时候会大脑空白和全身发抖。

女,36岁,近2个月，变易怒，恐惧感，情绪低迷，甚至脱离现实的感觉。细小的事情都让我觉得神经会随时崩掉的感觉，头皮发麻，心跳加速，无望感。连地铁上对面人穿了红色衬衫我看着都会觉得一阵受不了。看到马路上不认识的衣衫褴褛的人就会替他们难受，然后惊恐感袭来，我想知道我这是怎么了，从来没有过。 (匿名)

女 我觉得我已经没办法跟任何人相处了，做任何事情都感到紧张和恐惧，甚至说话睡觉都是，我以为这种感觉总有一天会消失可是可是它还是会不断出现，我讨厌它恨它可我还是无能为力，为什么我的心永远也无法平静下来

女 一高二学生，因为成绩一直不理想，情绪会间断性崩溃，会偶尔怀疑自己，关系人生…并且一段时间内就会有一次彻底崩溃，我想问一下该怎么调节，不然高三怎么办

男 不可能有人理解你，，，，，，，，，，，，