男 这个是一个痊愈者的宝贵建议，有很多的病友在治疗过程中，都会出现一个问题那就是不信任自己，当对于自己的症状有了一个好想法时，不敢相信自己，总是去不停地问咨询师这样可以吗这样对吗。其实你自己才是最了解自己情况的人，而且咨询师和医生甚至是科学家他们的理论和方法也都是在实践中一步步总结出来的，这点和你没什么不同。你只相信权威崇尚权威这是在追求绝对程度上的正确，这其实也是在过分追求完美，其实当你已经通过实践确认自己的方法是有效的，行得通的那它就是正确的，当你心中已经清楚它是正确的时就不必再去询问咨询师了，永远记住，实践是检验真理的唯一标准，要相信自己内心的判断，最值得信任的人不是咨询师不是医生也不是权威而是你自己。这是一个痊愈者的宝贵建议，欢迎大家评论 (匿名)

女 为什么该上班了，我就开始害怕恐慌，睡觉醒来还心跳加速？ (匿名)