女, 这个三月一开始，爸爸生病入院，自己无能为力，而且在两个城市，我也只能假期探望。得知以前不善良的姑姑叔叔婶婶倾力相助，久违的家庭温暖，真的很感动。爸爸入院期间，思考再三才决定告诉男朋友，但是换来的不是安慰，而是相当冷淡的态度，心顿时就凉了。确实没必要自己家里的负担要别人跟我一起承受，但是真的很难受。主要是科三又挂科了，身边的朋友都是一次性过的所有考试，顿时觉得自己是个智障。好像生活里别人的简单技能如考教师资格证，考驾照都是轻松过关，而我一年两年，是不是我有基础技能学习障碍，花钱花精力，最后一个小失误总会把事情弄砸。我真的真的非常怨自己，科三考试挂挡慢了几秒，考试就不及格，天底下为什么会有这么无能的人！！！所以事情集合起来，心态完全爆炸。

感觉自己有忧虑症，并且有点神经衰弱，最近晚上越来越难入睡，睡着以后就是做梦，醒来很多次，心理辅导会有用吗