女,有焦虑症2年了，我患焦虑症是因为我爸爸脑出血然后住院后得的，那天突然我心跳猛的加速吓死我自己了，之后我照了心电图没发现问题，到后来我就喜欢胡思乱想起来，看医生也焦虑，不看医生也焦虑，我还有个很严重的心理问题是由于我爸爸是因为高血压脑出血，然后我从他发生意外后就特别恐血压，以前我血压体检很正常的，因为那时候不害怕嘛，现在看到血压计就紧张害怕，整天担心血压怕升高，我一紧张量就高，不紧张就不高，血压波动很大，我很困扰，我前一下偏高，后一量心情稳定马上正常，可是我就是担心自己也会得这病，导致我一想到这个病我就害怕，心理难受，每天都受折磨，以前很好的，医生帮帮我，我22岁，女孩，我不胖，怎么心情老是这样，都影响我的血压了 (匿名)

男,47岁,才40岁就高血压了，要吃药，很焦虑。其实就是失眠后查一下血压，175---112低压，后来去急诊拿药吃，，，，以后怎么办？ (匿名)

男,焦虑症疑病症紧张，交替折磨着我，比如说担心自己血压高了，量了血压有点偏高就紧张，而且是控制不住的紧张，心理总是想着自己的血压升高怎么办，越不去想越紧张，控制不住自己的思想，血压最高140 100 总是紧张不能放松，谁帮我

女,55岁,我今年55岁,有血压高近20年。现在每天紧张。恐惧。导致血压吃药不管用。一直不稳。每天2个小时一量血压。晚上睡不着觉。大脑里只想我得了这么多年高血压。光吃药。有副作用。伤害人体器官。我的生命快到尽头了。整天害怕紧张。

男 2016年10月份，再一次醉酒后第二天，突然感觉头很晕，休息后去诊所测量血压，高压170多，可能产生终生吃药的想法，压力很大，疑病也很严重，在此后一年经常头晕，反复去医院检查，都没大碍，17年底就很严重了，走路都成问题，老是头晕，无奈之下去西安西京医院确诊焦虑抑郁，吃来士普，舒肝解郁胶囊，半月后效果很好，恢复不错，至今吃药两年，但存在问题是，还是害怕头晕，害怕血压高，有一点高就担心，近期两个朋友因心梗去世，对我影响较大，自己老是害怕心脏有问题，血压有问题，我感觉吃药只能控制症状，没有完全康复，特来此平台寻求帮助！谢谢！

男 你好：本人男，23岁，因使用血压计测量血压偏高，突然感到有些恐惧，恐惧过后又感到了孤独，刚开始只是有些焦虑，最近几天到了午后感到抑郁，严重时坐卧不宁，有时甚至会有些绝望，过了下午五六点心情会突然转好，刚开始不舒服知道是因为孤独和恐惧和焦虑，而这两天却是莫名其妙的精神紧张。请问我算不算是有抑郁症？我自己平时应该怎么调整？需要用药吗？

36岁,脑中老是乱想爬因为有高血压怕心梗啊脑梗啊。一个人开车比较怕。心里紧张乱想。克制不住的去想。想找一个长期跟进的老师进行心理辅导。

女 焦虑，睡眠差，莫名紧张，平时血压正常，惊恐发作有过，一紧张血压就升高，低压100高压160不紧张就正常了，也没吃药！

我截图一下我在情感社区问得问题，希望情感专家能帮我解答。

工作抱怨太多，心理承受能力越来越差，总感觉自己在工作中很委屈，不喜欢跟别人交际，当要向表达某件事情或者情绪的时候，总是不自主的激动， (匿名)