男 怕开车 容易胡思乱想 睡眠不好 急躁不安 (匿名)

男 老是紧张焦虑，开车开不了老觉得身上有什么毛病，老爱胡思乱想把自己想的超级难受，就下；快要死掉了，我该怎样控制这种情绪，坐公交骑电动车也会出现这种情况，主要各方面压力也挺大孩子吵吵，自己身体也不是太好 (匿名)

我一直觉的我心理有病，有五六年了，我现在才20岁，在我上初二的时候，有一次我带着被子回家类，非常的着急，因为被子是自己绑到车上带回家的，那天到很晚了，还是绑不到车上，最后一个男老师帮我把被子绑到车上，回家路上很黑，蹬着自行车出了一头汗，心里特别的害怕，到家了，吃过饭躺在床上，然后脑子就开始回忆这件事，然后脑子不知道就停不下来了，不想去想，还是会想到他，就是我每分每秒都会想到他，感觉脑子像坏掉了一样，控制不住脑子，让我觉得好崩溃啊，影响了我的学习，感觉真的没有办法，只有睡觉的时候不会，睁开眼都是，有种不想活的冲动，后来慢慢的就好了，可是那就像个有病的开始，脑子总爱胡思乱想，很难集中精力，有时候会想，人是不是不能说太多的话，说太多的话会死，后来又转变成，我骑车的时候，总是觉的我像是撞着人了，总是在骑车的时候，喜欢很向后看，看自己撞着人了没有，现在我上班了，前段时间觉得人不能有太多的钱，有太多的钱会觉得生活太无聊，所以影响我对工作的奋斗，最近有觉的总是集中不了精力，别人跟我讲话我都不知道，脑子特别的迟钝，而且还特别的累，总是跑神，不知道脑子在想什么，反正总是跑神，感觉总是迷迷糊糊的，但是当你每转变一下思想的时候，就觉得上一个真的是自己想多了，就想开了，可是在你没有下一个想不开的事情的时候，这个就是怎么也想不开！我这到底是怎么了，真的觉得好累，天天都有这些问题缠饶着我，我都不想活了！快救救我吧！ (匿名)

女,31岁,总是脑子乱想，想些不好的事情发生在我身上，总是担心自己得什么大病

男 我爱人51岁，常年有高血压，4个月前突然有一天说话失语，嘴有点歪，走路打颤，去医院查出脑梗，还有糖尿病，在当地医院住院10几天，后又在北京陆军医院住院治疗10几天，俩地治疗诊断结果都一样，有脑梗，糖尿病、高血压，但症状基本恢复，不影响自理，经过北京住院调理，现在吃药血糖和血压控制基本正常，4个月体重减轻40多斤。但最近爱人突然又感觉头部、肢体右部稍感觉麻木，嘴里有苦的感觉，特别是精神状态非常不好，失眠、焦虑、抑郁、烦躁、我觉得是4个原因引起的，一是脑梗病她有点担心；二是家里有4个月的孙子，她看不成，也给家里做不了饭有点焦虑；三是涉及金融危机民间借贷，欠人家钱暂时还不了心里不安；四是好像是不是也有更年期综合症状了。我想请问心里专家如何治疗。

女,55岁,我今年55岁,有血压高近20年。现在每天紧张。恐惧。导致血压吃药不管用。一直不稳。每天2个小时一量血压。晚上睡不着觉。大脑里只想我得了这么多年高血压。光吃药。有副作用。伤害人体器官。我的生命快到尽头了。整天害怕紧张。

16岁,我特别喜欢乱想，想东想西，想到晚上失眠睡不着觉。平常身体有一点不舒服我就乱想害怕自己得了大病，又不敢去医院检查每次等结果特别煎熬，然后往往检查又没什么事但我还是觉得有事，亲人每次身体不舒服我也是会乱想，控制不住的那种。这段时间天天在家里躺着不怎么出去，然后有时候起来眼黑头晕耳鸣，我就特别害怕，这段时间天天都晕晕乎乎的头晕的要倒，感觉身边的一切特别不真实。前几天出去散步走着走着心脏疼了三下，然后我这几天天天想我怕我心脏出了问题，然后晚上就感觉又在疼，根本睡不着，脑子里全是我心脏的问题，非要听着音乐才能慢慢入睡，白天也是特别晕，怎么办啊身体一有一点不适就会这样，有下一个不适就不想这个了想下一个特别煎熬怎么办？而且我觉得其实有时候就是小事可我越想他就越严重。 (匿名)

男,六年前，有一次心情很差，哥哥骑着摩托车开得很快，突然一加速，心情一下子紧张起来，心跳加速，呼吸好困难，气都喘不过来。当时感觉整个人快不行了，我顿时大声“慢点，慢点。”回到家后整个人都吓坏了，跑到床就躲进被子里。一直到现在，我每天都在“恐车”中生活着，只要一坐车就害怕。最近都感觉到自己快不行了，再这样下去也不行。有时候心脏偶然会跳得很快 ，感觉自己得了“心脏病”，有时候睡觉也总在感觉它的跳动，上楼梯时也总是关注它，很是烦恼。自己也知道是心理问题，可是一直克服不了，自己走不出这个阴影。这件事深深地困扰了我，导致我这几年来什么也没有干好，心不在焉的，什么事情也做不好，导致自己的思想也出现了问题，自己总是胡思乱想，怎么对自己不利怎么想，越想越害怕，自己也总试着克服可是怎么也克服不了，严重影响了自己的生活。, 我希望各位专家们能帮助我制定一个方案，或给我一个解决问题的方法，帮助我走出误区，重新走上自己正常常的生活……

女,失眠，恐惧害怕睡觉，晚上感觉紧张，大脑兴奋 (匿名)

早上好啊，各位。要开心，控制好情绪哦，嗯...口袋里放几颗喜欢的糖块，好受些，今天开心点，拜拜