周红梅心理咨询师
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心理咨询实战宝典价格
匿名
2019-03-29 19:15:17
抱抱TA
女 我还是一个学生,在学校里很好的一个人,很好脾气,但是一回家就脾气很爆,总是和父母顶嘴,很不愉快,我该怎么办?
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王金波
您好!
陈明
您好,您感觉一回家脾气就很暴,说明自己很有观察力,您静下心觉察,主要来源是什么呢,
王月霞
你好
匿名
一回家父母虽然对我很好,但是多多少少说我写字不好,不爱干净,做作业不让我听音乐等等
匿名
可是我听音乐主要是平复心情,有时候烦的真的什么都看不进去
陈明
恩,觉察自己的情绪,觉察更好的方式,都有什么呢? 比如表达自己的情绪,而不是情绪的表达。
李恩贵
你好
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女 我还是一个学生,在学校里很好的一个人,很好脾气,但是一回家就脾气很爆,总是和父母顶嘴,很不愉快,我该怎么办?
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