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匿名
2019-04-06 08:04:13
抱抱TA

女 高三即将高考很烦躁怎么办?……???

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获得公益心:
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!
  • 李亚辉咨询师的头像 李亚辉
    你好,是考前焦虑
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    你好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    刚刚看完您所有的描述,能理解您的感受,我想首先要正确看待高考,不要将高考看成,如果考不好,一切就完了! 如果将高考视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。 所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待高考!自信些,好吗?加油!
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好让自己平常心静下来
  • 向前走,就这样走的头像 向前走,就这样走
    稳住稳住
  • 向前走,就这样走的头像 向前走,就这样走
    最后一搏
  • 向前走,就这样走的头像 向前走,就这样走
    高中生涯就结束了,黎明的曙光终会到来
  • 匿名 匿名
    还觉得自己有人格分裂症 就是在学校可以和朋友玩的很开心 在家就很丧
  • 张双玉咨询师的头像 张双玉
    你好
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,您感觉回家心情不好,可能您有一个自动思维,“我不能做自己情绪的主人”
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好
  • 匿名 匿名
    我并不太理解情绪的主人是个什么概念
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    为自己负责,就是成熟
  • 匿名 匿名
    但是现在自己没有一点信心没有一点希望 对自己更别说负责了
  • 向前走,就这样走的头像 向前走,就这样走
    我也这样的
  • 向前走,就这样走的头像 向前走,就这样走
    在学校没啥感觉,在家里感觉很孤独
  • 匿名 匿名
    很烦躁
  • 匿名 匿名
    对 这种感觉让自己变得很极端
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好
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