问濮阳现代综合症心理咨询师

匿名
2019-04-06 08:04:13

抱抱TA

女高三即将高考很烦躁怎么办?……???

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获得公益心：

王金波
您好！
李亚辉
你好，是考前焦虑
王月霞
你好
王金波
刚刚看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正确看待高考，不要将高考看成，如果考不好，一切就完了！如果将高考视为生活中最重要的事！那么就会有无形的压力产生！这样不仅不可能在考试的时候正常发挥，反而会影响正常的考试成绩。所以，只要自己努力了就好！以平常心去对待高考！自信些，好吗？加油！
李恩贵
你好让自己平常心静下来
向前走，就这样走
稳住稳住
向前走，就这样走
最后一搏
向前走，就这样走
高中生涯就结束了，黎明的曙光终会到来
匿名
还觉得自己有人格分裂症就是在学校可以和朋友玩的很开心在家就很丧
张双玉
你好
陈明
您好，您感觉回家心情不好，可能您有一个自动思维，“我不能做自己情绪的主人”
史丹凤
你好
匿名
我并不太理解情绪的主人是个什么概念
陈明
为自己负责，就是成熟
匿名
但是现在自己没有一点信心没有一点希望对自己更别说负责了
向前走，就这样走
我也这样的
向前走，就这样走
在学校没啥感觉，在家里感觉很孤独
匿名
很烦躁
匿名
对这种感觉让自己变得很极端
张柏和
你好
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