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匿名
2019-04-08 14:35:03
抱抱TA

女,32岁,老无缘无故发脾气，火特别大有时控制不住自己

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好！
  • 匿名 匿名
    您好
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    刚刚看完您所有的描述，其实，每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
  • 周红梅咨询师的头像 周红梅
    你好
  • 李风涛咨询师的头像 李风涛
    您好
  • 李恩贵咨询师的头像 李恩贵
    你好多长时间了在什么事上不发脾气
  • 朱金梅咨询师的头像 朱金梅
    你好
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 匿名 匿名
    打个比方吧！我生完二宝婆婆照顾我月子起初我们相处的挺好的，后来因为一些事情有所分歧就慢慢有了小矛盾，再到后来我们大吵一架，婆婆回家了之后我自己带二宝，老公也比较冷落我，他就觉得我不该跟他妈吵架！他妈再怎么错是长辈。老公比较孝顺也总听婆婆的！现在我只要一想到我婆婆就生气，听到有关她的事觉都睡不着！老无缘无故发脾气！
  • 匿名 匿名
    我这个还不会是产后抑郁症吧
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    你好，这情况多久了？最近发生了什么事情？
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    这不是无缘无故发脾气啊，原因应该很清楚，感觉你非常压抑，
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    从你描述看，不能说是产后抑郁症，但有抑郁情绪，
  • 徐惠泉咨询师的头像 徐惠泉
    建议通过正规心理咨询调整，如果这样时间越长可能越严重，
  • 董华咨询师的头像 董华
    在你的内心压抑了很多情绪，敏感，冲动，情绪低落，通过心理咨询可以化解，如果有意咨询请随时联系我
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好
  • 修身养性的头像 修身养性
    出去跑十圈就好了
  • 朱睿咨询师的头像 朱睿
    听起来，你像是哪个一直在付出，却被一直被忽视的人[微笑]
  • 王月霞咨询师的头像 王月霞
    你好
  • 冉建华咨询师的头像 冉建华
    你好，你内心有委屈，有愤怒，有不被理解的伤心
  • 张双玉咨询师的头像 张双玉
    你好
  • 汪桂兰咨询师的头像 汪桂兰
    你好
  • 陈素娟咨询师的头像 陈素娟
    所有的情绪都是有原因的
  • 陈素娟咨询师的头像 陈素娟
    这种状况已经开始有一些抑郁的倾向了
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