刘建军心理咨询师 52岁
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匿名
2019-04-12 11:16:09
抱抱TA
男 从上次的4月1号开始我的心情特别好,很自信,做事情有动力,我一度以为我 的自卑就此结束了,但就在昨天中午 ,我想到有个舍友有意地不愿意和我交流,我曾想他示好过,但他好像还是那样,现在的状态就是好像在冷战,都不愿意主动上去说话,但这对他并没有什么影响,对我就不一样了,我总是会想多,然后我之前建立的自信啥的一下子全没了,我又抑郁了,不想和他人说话,从一个皮皮的人变回一个不愿意说话冷漠的人,反正现在就是很难受的感觉,开心不起来,我又不知道什么时候才会好起来,之前有过好多次这样的经历,正常的状态持续不了多久又给我打回抑郁情绪中,导致什么事情都做不好 说话,总感觉自己好孤单
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