女 内心很焦虑，总是想事情想太多，遇到事想最坏的结局，陷入死循环里出不来。。。

总是莫名的焦虑，遇到一丁点的小事，就烦躁，没耐心，暴躁。患得患失，自我否定，有时候又自以为是，内心想听别人的劝导，又不能用积极的态度面对，内心深处渴望有人来开导我，哪怕是被指责，但别人在开导的时候又极力争辩想证明自己是对的。希望有朋友，却又回避交际，爱家里人，却又对她们极为不耐烦。觉得自己的未来没什么盼头，在别人眼中优秀的孩子，爱人，不烦躁的时候还好，多数时候对他们不满。有时候想死了就好，又没勇气，放不下家人，生了病又害怕。 (匿名)

总是想到不好的事，什么事情都往坏的方向想，完全控制不了自己，人也很焦虑！有什么办法可以解决？不想这样生活下去

女 心里总是焦虑，遇到一点事情就着急！尤其是喜欢往坏处想，越想越难受 (匿名)

总是焦虑有什么方法解决吗 无论是好的事件发生还是坏的事情发生都是很担忧焦虑 (匿名)

男 焦虑，失眠，失眠后不敢上班，调岗后更加不适应，不适应现有的工作环境，一上班就紧张，烦燥，导致晚上又失眠，以此恶性循环，老是想逃避责任，家庭的，工作的。不敢承受面对压力，不敢做决定，杂念多，凡事总往坏处想。 (匿名)

女 我就是一天都处在焦虑当中，很多事情没有发生，就会随时在想，不知道怎么办？ (匿名)

女 我变得越来越焦虑，一点不顺心就想发脾气，总觉得自己很委屈，脑子里一得空就胡思乱想一些过去不好的事情，比如和谁谁吵架啦 明知是一些没有意义的事情 有时和老公 亲人吵架后就想用死来报复他们 有时还会担心人类会消失 有时看到热锅子会担心热水会烫到孩子 我觉得我得病了 可是没有人为我着急 我的心率是100我觉得和我的焦虑有关系 如果说我有心里问题 这和我年少时的家庭有很大关系 我从小生活在一个有家暴的家庭 帮我分析一下我的心理，有什么好的解决办法 我不想这么下去了 我需要一个专业的老师 发“你好”的我看不到你的水平 就不要发了

男 我才15岁，我因为自身原因出来打工，我喜欢一个比我年纪大的女的，他都有家庭了，而我就特别喜欢她怎么办？ (匿名)

感觉是我需要从外界异性对我的肯定赞美和好感上来获取自我肯定。会放大周围对我的看法，过分在意。就算有男朋友也会想得到对方很高的关注度。基本最后关系也都不长久。 (匿名)