女 总觉得自己啥都不做不好。会连累人家。

女 我每一件事都做不好，总安慰自己能做到，但最后结果不尽人意

女,老师们好！不自信的女人，是不是做事的结果处处出错啊 (匿名)

女 许老师，也许你说的有道理，一般的小事情，我会自己处理 ，不会打扰你太多，我自己是应该慢慢的成长了，我不会辜负你对我的期望的，我要让我自己变得，强大，成长，自信起来 (匿名)

女,30岁,不知道为什么，我从小到大，不论换到哪个环境都是不合群，要么就是容易和人起误会冲突，事后自己也努力道歉，但是后来同事们都不和我说话，不管多久我都是独来独往，我自己也有朋友，都是玩了超过十年的感情，有两个，但是我对两个闺蜜和家人包括一面之缘的人都可以无任何戒备心沟通交流，就是跟一个单位的同事做不了交流，一开始都可以，就是事后慢慢的就发生误会和争执，最后都是我独来独往，从上学到现在我都是这种状态，我内心也想跟同事打成一片，但是我又不想勉强自己跟别人说一些明明不感兴趣的事，不想刻意违心去做样子讨好别人……内心也不喜欢扎堆组小团体，对八卦不感兴趣，我觉得内心也是信不过她们，我本人很老实很实在，小时候班里人说我没心眼傻，说我容易被骗，打那以后我对任何人都抱着戒备心，防止别人骗我，但是这样不是好事啊……太过于防备了就容易出事，过分保护自己伤害了别人，我比较爱胡思乱想钻牛角尖，有时候觉得人都很坏，我觉得我不想这么老得罪人了，老师可以帮帮我吗，我真的很苦恼不想这么循环下去了……再个我内心也很自卑，觉得自己不如别人…不知道为什么我就是说不上来就是没有自信……… (匿名)

女 不知道是不是会在意别人的看法，在工作中遇到不足的时候，会往心里去，越想做好却越做不好，听不到想得到的鼓励，然后恶性循环，甚至出错。 (匿名)

女 做什么事都没自信，老觉得自己干不好，越干不好就越出错，觉得自己什么都比别人差，怎么回事 (匿名)

女 情绪变化很大，今天可以开心的畅想未来，明天就会因为一句话或者一件事负面情绪立刻出现，控制不住

我正陷在一段不能自拔的感情漩涡，我老公背着我和一个有夫之妇有暧昧关系，开始我老公在我面前曾多次说她有多好，我都没在意，经过两三次接触也觉得她总是笑眯眯的，说话慢声慢语的挺会照顾人。上个月她们一起出去旅游，那天我就觉得我老公有点怪怪的，第六感告诉我他们有问题，在他们结束旅游的前一天我和老公视频聊天，大晚上的我老公确带她一起，去了那个旅游城市我老公的亲戚家。我挂断手机后心里越想越觉得不舒服，发了一段话给我老公。第二天我老公回来后，我好奇的翻看他的手机，发现他删除了和那个女人的所有的聊天记录。我顿时浑身发软，问我老公他们之间到底怎么回事，他很敷衍的回答我说那个女人经常喜欢开玩笑……我不想再去想这些，但是身不由己。我这段时间脑海里经常胡思乱想，搞得我几乎每天都失眠。我感觉自己得了抑郁症和精神方面的问题。 (匿名)