心理咨询详细过程记录_心理论坛

大庆心理咨询师微信群：我正陷在一段不能自拔的感情漩涡，我老公背着我和一个有夫之妇有暧昧关系，开始我老公在我面前曾多次说她有多好，我都没在意，经过两三次接触也觉得她总是笑眯眯的，说话慢声慢语的挺会照顾人。上个月她们一起出去旅游，那天我就觉得我老公有点怪怪的，第六感告诉我他们有问题，在他们结束旅游的前一天我和老公视频聊天，大晚上的我老公确带她一起，去了那个旅游城市我老公的亲戚家。我挂断手机后心里越想越觉得不舒服，发了一段话给我老公。第二天我老公回来后，我好奇的翻看他的手机，发现他删除了和那个女人的所有的聊天记录。我顿时浑身发软，问我老公他们之间到底怎么回事，他很敷衍的回答我说那个女人经常喜欢开玩笑……我不想再去想这些，但是身不由己。我这段时间脑海里经常胡思乱想，搞得我几乎每天都失眠。我感觉自己得了抑郁症和精神方面的问题。