自己总是看到别人的负面现象和负面情绪，我心情很烦闷，自己因此说话也成了困难，因为害怕去接触。我该怎么办

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王薇
你好
王薇
你多大了
李锦云
是的，你的眼睛似乎充满了灰色。只需要做相应的调整。
王月霞
你好
李恩贵
你好为自己而快乐的活着
胡晓瑞
每个人都有好与不好的一面，你整是只看负面情绪肯定对你不利，可以改变自己思维方式，如果无法自行调整可以寻求帮助
自由飞翔
你自己愿意看负面的，还能怎么办，继续看，直到你再也不看为止呗。就像一个人喜欢吃狗屎，别人不让他吃，他自己不高兴啊，就要吃啊，那就只能允许吃，吃到再也不想吃为止
张庆仪
您好
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