我感觉好像有社交恐惧症，不敢外出，而且一出去总感觉有人在议论我，会很紧张，然后与同学交流我会不敢对视，很不自然，而且不敢跟不熟的人说话，包括朋友或者亲戚，家长总是说我没礼貌，而且我也不敢一个人去食堂吃饭，或者在外面吃饭，跟父母在外面吃饭还好，一个人或者跟朋友的话就会很害怕紧张，这是社交恐惧症吗 (匿名)

女 感觉自己有社交恐惧，不爱跟人交流，跟陌生人说话不敢直视别人的眼睛，跟亲人也很冷漠，对周围人都不感兴趣，不敢跟大庭广众下说话，经常感觉很紧张 (匿名)

社交恐惧，永远都不知道要怎么和别人相处也，甚至连家人我也觉得尴尬，就算别人对我很好我也不知道要怎么沟通，对我好我也得对你好社交真的好麻烦令人作呕，离开学还有一个月我已经开始烦躁了。。 (匿名)

女 从小就不知道和人交流，第一次见面还好点知道怎么交流，再一次其它地方见到就不知道该怎么交流，总是想办法躲开避免交流，所以没有几个朋友，我觉得这也是一种心里疾病，或许是不自信，或许是害怕恐惧，说不过来总是无意识的躲开，我要怎么做？ (匿名)

男 社交恐惧，人际关系不好，没有朋友，和陌生人在一起找不到话题，不会逗人开心

不敢外出，出去总感觉有人在议论我，会很紧张，与同学交流我会不敢对视，而且不敢跟不熟的人说话，包括朋友或者亲戚，家长总是说我没礼貌，而且我也不敢一个人去食堂吃饭，或者在外面吃饭，跟父母在外面吃饭还好，一个人或者跟朋友的话就会很害怕紧张，有时候同学约我出去玩我会想尽一切办法拒绝，这是社交恐惧症吗 (匿名)

男 最近感觉有点社交恐惧，不愿意跟别人说话，但是内心却又渴望和别人开心地交往，和别人交往的时候总会很压抑，不光是自己压抑，也能感觉到别人很压抑，特别难受 (匿名)

能不能告诉我我到底怎么了，我害怕很多人，不知道怎么交流，有时候又疯疯癫癫 (匿名)

男 心里总是想carry，但是因为害怕承担责任或者没有能力而退缩，我该怎么办 (匿名)

总是无缘无故的暴躁，感觉自己越来越极端，总是充满了负能量，猜忌，一点小事一句话就能让我特别不舒服，会胡思乱想，睡觉开始做噩梦，这是怎么了 (匿名)