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匿名
2019-04-26 17:42:01
抱抱TA
总是无缘无故的暴躁,感觉自己越来越极端,总是充满了负能量,猜忌,一点小事一句话就能让我特别不舒服,会胡思乱想,睡觉开始做噩梦,这是怎么了
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王金波
您好
修身养性
那你觉得怎么做可以发泄
匿名
我也不知道,感觉整个人都没有的发泄点,总想哭,撕心裂肺的哭都不会让自己好受
장평
负能量可能是与生俱来的,又或者环境所致,可以多和那些开朗的人相处,可能能缓解
匿名
跟开朗的人在一起的时候可以短时间的不乱想,但是只要变成一个人的时候,整个人都不好了,开始乱想,烦躁
周红梅
你好
장평
我也是这样的,我是人多时会胡思乱想
修身养性
你需要做的也许就是找个发泄点吧。找吧,尝试一下各种方式
匿名
有没有什么好的减压发泄的方式介绍一下,我想试试
李恩贵
你好建议通过心理咨询工作分析帮助调整
王月霞
你好
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女 经常睡不着,有时候突然间脾气暴躁,有时候想我想死,我感觉身边的人都有目的,我感觉我喜欢胡思乱想
女 我时不时会感到很暴躁但找不到原因很爱幻想一些不是很美好的东西做噩梦无缘无故叹气喜欢一个人在四周封闭的房间
女 现在脾气越来越暴躁了,经常性会产生极端的想法,对现在的生活感到厌烦,可能是自卑,所以看到人就会产生厌恶敌对又有点自卑的想法,已经到了不想和人沟通的境界,除了家人,应该跟工作有关,就我自己一个人,老板是个不熟的长辈,不会经常来,所以大概一天中12小时有10个小时是我自己一个人。会容易有极端的想法,例如开车撞墙,扔东西,踢门,把到放手腕好几回了,被理性拉回,所以我还健健康康的,所以我现在是不是心理有问题?老师们,求解惑
(匿名)
女,最近我也不知道自己怎么了,老是心里兴奋激动脑袋里胡思乱想的,想法比较非正常人,整夜睡眠睡不着觉,脾气古怪的很,动不动就很极端,总之心里面就是不爽快
(匿名)
女 我常常感到暴躁焦虑,晚上睡不着觉,在情绪上控制不住自己,明明知道有些事不对,可还是忍不住的去做,在一些事上,我觉得我很委屈,但是我还得受别人的指责,好像所有错都在我,全是我的不对。我不喜欢热闹,但是又特别害怕一个人呆着,在朋友面前我表现的开朗乐观大方幽默,在家人面前也是这样,因为我不想让他们觉得我身上的负能量太大……
(匿名)
女,有些时候感觉自己就像故事里的主角一样无所不能,这个时候很话痨,很想找人说话,会在屋子里来回走,到处找事情做,即使是后来意识到之前做的这些事情没有必要且浪费时间,,但过一段时间后意识到我其实一点都不好,什么我都不配,感觉我真的是一个很差劲的人,还会想到以前的许多不愉快的事情,特别想做一些伤害自己的事,用剪刀剪手,用力掐自己这种是多大情况,有时会很极端的想怎么了结自己,一击毙命那种,,,这种反反复复的心情持续好久了,好累,,
(匿名)
很难开心起来,害怕交际场合,周围的人在讨论事情,我不知道怎么参与进去,这是社交恐惧吗?
女 我就是情感出问题了,我总怀疑我对象有别人。他和女的说话我就吃醋,是女人就吃醋,不认识的都吃醋。完了就吵架。现在特别累,总不放心他。总觉得他和谁有事!其实他每天都在家,很少联系外面,我俩啥事都不吵架,总应为怀疑吵架!!
(匿名)
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总是无缘无故的暴躁,感觉自己越来越极端,总是充满了负能量,猜忌,一点小事一句话就能让我特别不舒服,会胡思乱想,睡觉开始做噩梦,这是怎么了
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